【从好朋友处看健康】 很多女性把自己的月经戏称为定期会面的“好朋友” 。每个人的月经周期是有很大差异的 ， 有人少至20天 ， 还有人多达36天 ， 这期间都算正常 。但是 ， 据专家介绍 ， 月经量过多、过少都不正常 ， 都是因为内分泌不太好 。如果子宫内膜增生过长、患有子宫肌瘤 ， 月经量会很大 。
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怎样才能知道经量的多少呢？专家介绍说 ， 从医学上来测量 ， 一次月经量30毫升算过少 ， 80毫升是过多 ， 正常的应该是每次60毫升左右 。但平时我们无法去量 ， 不过卫生巾可以帮忙 。正常的是一天换四、五次 ， 每个周期不超过两包 。假如每次用三包卫生巾还不够 ， 每片卫生巾都是湿透的 ， 就属于经量过多；相反 ， 每次月经一包都用不完 ， 则属经量过少 。如果你属于上述中的一种 ， 应及早去看医生 。
另外 ， 正常月经周期应该是20～36天 ， 因人而异 。每位女性都有自己的月经周期 ， 一般认为周期不是28天就是30天 。可实际上每个人的月经周期是有很大差异的 。据有关部门临床调查统计 ， 真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10% 。只要每次月经的间隔周期都是一样的 ， 就是正常 。不规则的提前或延后都可能是不正常的 ， 很可能是某种疾病的症状 ， 这就需要准确记录每次的时间 ， 否则只凭印象很难推断 。
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