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不度蜜月也要小心得蜜月病( 二 )

生活百科蜜月病


预防膀胱炎，孕妇必须保持外阴部清洁 。每日用清水清洗外阴部?减少性生活刺激 。性生活可使尿道口受摩擦，细菌易侵入发生上行性感染 。最好的方法是性生活后立即坐起排空小便，冲洗尿道 。每日多饮水，以起到清洁刷洗尿道的作用 。
防比治重要
清洁是最不能忽略的 。每天在上床以前都要先洗澡，并且更换内裤，这是因为在每次排泄后，皮肤及内裤都会被大肠菌所污染 。
一、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激 。
二、男女双方性交前后都要彻底清洗干净 。
三、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清 。
四、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意 。
五、一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间 。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出 。
六、多喝水，最好每天两公升 。
七、不要穿紧身的衣物、牛仔裤、t-back等等的衣物 。
八、小心地使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎 。
九、小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸 。记得拭抹的动作是由由前到后的 。
十、安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液 。
十一、过度疲劳也是病发原因之一 。
自助疗法
在感觉到膀胱炎症状后最好及时去医院，如果单纯是急性膀胱炎，一般医生会给你一些氟哌酸之类的抗生素 。约有90%患膀胱感染的妇女，在用过第1或第2次抗生素后，将可去除感染细菌，但其症状通常会持续2～3天，也有一小部分的患者会出现较严重的肾脏问题 。但注意一定要在医生指导下服用抗生素，严格按照医嘱的次数和时间服用 。任意缩短和延长使用抗生素的时间都是非常危险的，这样会造成细菌的耐药性，无论对你个人还是对整个人类社会都是致命的 。在服用药物的同时，可以试试这些自助疗法，它会让你感觉舒服一些 。
短时间内尽量喝掉500毫升的液体，汤或饮料都可以，以后每20分钟再喝300毫升水 。躺到床上，双脚架高休息 。每小时喝一杯浓咖啡 。每次排尿之后，都冲洗并且轻轻地擦干生殖器区 。每次排尿时，尽量将膀胱内的尿全部排出 。
蜜月病用粥治
如果膀胱炎会经常反复发作，除了注意个人卫生之外，还可以试试调养粥谱 。玉米粥
原料：玉米渣?或面?50克，盐少许 。
制法用法：玉米渣加适量水煮成粥后，加盐少许即成 。空腹食用 。
大麦粥
原料：大麦米50克，红糖适量 。
制法用法：研碎大麦米，用水煮成粥后，放入适量红糖搅匀食用 。
竹叶粥
原料：鲜竹叶30～45克，石膏15～30克，粳米50～100克，砂糖少许 。
制法用法：竹叶与石膏加水煎煮，取汁与粳米、砂糖少许共煮，先以武火煮开，再用文火熬成稀粥即可食用 。
青豆粥
原料：青豆?未成熟的黄豆?50克，小麦50克，通草5克，白糖少许 。
制法用法：先以水煮通草去渣取汁，用汁煮青豆、小麦为粥，加白糖少许，搅匀即可食用 。
车前子粥
原料：车前子10～15克，粳米50克 。
制法用法：车前子布包入砂锅内，煎取汁，去车前子，加入粳米，兑水，煮为稀粥 。

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