肌肤美容的目的是去除疵点、皱纹、色斑，获得外在年轻的效果；情绪美容的目的是去除烦恼、焦虑、紧张、急躁、忧愁、寂寞，获得内在的年轻效果 。
【由内而外的美容处方】
文章插图
随着生活水平的提高，人们越来越注重和追求外在美 。情绪美容正备受女性青睐 。
情绪不好皮肤不美
现代医学研究表明，人的精神状态好坏与皮肤休戚相关 。皮肤的色泽取决于表皮黑色素的含量、分布以及皮下血管收缩与扩张的程度，而这些因素无不受控于内分泌系统的调节，其中情绪起着一种调控功能 。所以皮肤会说话，下垂的嘴巴透露出疏离和不信任；纠缠的眉心传达了你的焦虑和慌乱；黑黑的眼圈泄露疲乏；点点的色斑和痤疮则揭露了情绪和睡眠的不足 。就连我们身体的姿态和形体，也无言地泄露着生命经历和看法 。
然而，女性朋友对情绪美容重视明显不够 。
黄晓霞主任说，其实，80%的女性都需要情绪美容，特别是30~50岁年龄段的女性，主内又主外，在家相夫教子，在外职场拼杀，兼负妻子、母亲、女儿、领导多重角色，由于女性比男性更为敏感，在巨大的工作压力和竞争压力下，往往会处于身心疲惫、体力透支、歇斯底里、焦虑抑郁等亚健康状态 。面对激烈的竞争，心情好、情绪高会使女性更具个人魅力，创造更优秀的工作业绩，比其他外在美容更有效果 。
女工程师像要爆炸的气球
35岁的赵工一直以拥有“细致、白皙、有光泽”的皮肤而骄傲 。谁知近来单位里实行岗位竞争，不少年轻人都盯牢了她这个位置 。好强气盛的她，虽然工作也很出色，但比起那些刚进来的大学生们，她第一次觉得底气不足，她们的年轻、朝气，闯劲，甚至那光洁的脸蛋，都成为威胁她的武器 。
最糟糕的是，她的皮肤大不如前，咖啡色的斑点爬上了脸，整张脸怎么看都是又黄又暗，还有讨厌的偏头痛日日夜夜地折磨自己，她真受不了了，觉得自己是个“快要爆炸的气球，却又没有力气爆炸”!
心理症结:这就是“女强人”都有的生活特点和心理历程，黄晓霞主任介绍，目前赵工的状况已经是心力交瘁，而且整个人处于漂浮、烦躁的状态 。脸上的色斑加重，是肝气郁结导致的 。偏头痛则是情绪紧张引起的脑部血管痉挛 。
情绪疗法开方:“寻找快乐”，工作不是生活的全部，除了奋斗，生活还应该是享受人生的快乐 。和谐的家庭氛围，良好的亲子关系以及健康的婚姻生活，不但是生活不可或缺的组成部分，而且还会促进事业的发展 。
自己可以休息一段时间，最好出去旅游，让心情变开朗 。并叮嘱她多做扩胸运动，让运动来影响腹脏的功能 。然后配合安定和镇痛的药物，恢复睡眠，并让痉挛的血管得到舒张，让身体松弛下来 。
追求完美的女人
最近让刘小姐烦心的就是脸上的那两块色斑，每隔十分钟，她就要掏出镜子，看色斑有没有变淡 。33岁的刘小姐五官端正，体态高挑，当旁人误以为她还是刚出校门的大学生时，她总是很得意地笑 。可这两块色斑让她坐立不安，多次求助美容医生 。
医生很坦白地告诉她，色斑只能淡化，不能去掉，随着年龄的增大，色斑会越来越多 。刘小姐无法接受这样的事实，她希望能有妙方能使她的皮肤一直保持在20岁 。
心理症结:刘小姐迷失在自我的认同上，她根本不能面对自己已经年过30的现实，还沉浸在20岁的梦想中 。
情绪疗法开方:治疗从一段有趣的对话开始 。
“你的体重还和20岁一样吗？”“当然，我到现在都只有50公斤” 。“20岁的那条牛仔裤你还能穿吗”？“不能，我试过的都穿不进去了 。”“女性过了25岁，皮肤弹性就走下坡路，虽然体重不变，可皮肤却松弛了，所以你穿不上那条裤子 。”黄主任很残酷地对她说 。
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