此时应转移下注意力 ， 例如先出去走一走放松缓解一下 ， 然后等你再回来的时候 ， 你就不会那么烦躁且有足够的耐心去面对和解决了 。
【艰难时期|生活中最困难的时刻，你是如何度过的？】积极乐观的处事心态应成为我们每个人为自己加油的“独门秘方” ， 唯有如此 ， 困难出现时 ， 我们才能有信心打败它并完美化解 。
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凡事尽力 ， 不要过度关注得失
得与失是相对的 ， 有得必有失 ， 眼前的得失我们不必太执着不放 ， 要把眼光放长远 ， 要看到有希望的未来 。
换个角度想 ， 如果人生都是顺畅快乐的时刻 ， 那我们的经历该多么单调 ， 我们也感受不出来“千帆过尽”的美好 ， 悟不出“风景这边独好”的超然快乐 。
凡事尽力 ， 尽心便好 ， 毕竟有些事情是不以我们人的意志为转移的 ， 对于那些无法改变的事情 ， 我们唯有接受它才能放过自己 ， 并不因此而消沉 ， 而是看到自己另外的价值 。
困难只能压倒懦夫 ， 强者当然是迎难而上 。 把困难当作勉励自己前进的动力 ， 这会让你不惧困难 ， 而是把它当作鞭策自己进步的“好友” ， 然后让自我成长、进步得更快 。
和困难对抗的过程当然是最难熬的 ， 但每个人都不能偷懒 ， 我们每个人出生都是带有一定的使命的 。
你前期偷懒躲避了 ， 后期就需要偿还 ， 所以不要怕困难 ， 而是要勇敢面对它 ， 积极想办法战胜它 。
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寻求帮助 ， 从家人朋友处汲取经验
一个人的见识和力量都是有限的 ， 如果只一味骄傲自大 ， 而不去向他人请教学习 ， 那无疑容易变为“井底之蛙” 。
我们只有排除内心的偏见与狭隘 ， 才能虚心接纳别人的批评和意见 ， 才能听得进去“良言忠告” ， 继而成长为一个更优秀的人 。
同样的道理 ， 当遇到我们靠自身力量难以解决的问题时 ， 我们就要学会向家人和朋友寻求帮助 ， 和他们聊聊困惑苦恼 ， 听听他们的意见 ， 或许你就能找到一个完全不同的角度去切入 ， 找到方法去应对 。
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当今的时代 ， 是一个“合作才能共赢”的时代 。 我们既要把自身修炼得更好 ， 靠自己的力量去获取成功 ， 又要学会适时找人帮忙 ， 不逞强 ， 掌握与他人沟通和合作的技巧 。
合作可不是抄捷径和向他人低头 ， 合作是以“共赢”为原则 ， 让事情完成得更加顺利和出色的一种方法 。
善于合作 ， 读懂合作背后的“智慧” ， 我们才能更好地战胜挫折 ， 实现成功美丽的蜕变 。
文/老夏分析师
有时候 ， 虽然素未谋面 。 却已相识很久 ， 很微妙也很知足 。
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