lesson 1 抗氧化
抗氧化
给皮肤抗氧化是抵御老化至关主要的护肤步骤 。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜种类繁多，令人琳琅满目 。不过它们的成效是一致的：减少外在环境中的自由基对皮肤的毁坏，包括紫外线、烟雾和香烟中的自由基 。好的抗氧化产品应该把损伤降到最低，同时改善皮肤的状况 。
文章插图
最有效的抗氧化成分莫过于包括在咖啡豆中的根皮素，这种物质由维他命c 和阿魏酸形成，含有艾地苯醌成分的产品，将睡前和晨起时的护肤品区别开来，这有助于各种护肤品发扬它们的最佳做用 。
lesson 2 无所不能的维生素a
无所不能的维生素a
时下的美容产品中，少数含有成效性强的维生素a 或许类维生素a 。不过，通常在柜台可购置的一般的美容产品中所含的维生素a，由于是和其他众多活性成分共同做用，针对性不是很强，假设您央求的护肤效果仅仅是改善肤质、延缓衰老，那么这类产品脚可满足您的需要 。
【肌肤年轻轻熟女的美肤教程】 而假设您本身的皮肤问题比较严峻，比如皱纹较多较深、日晒过度等等，会需要运用药性较强的产品，以获得更明显的效果，由皮肤科医生研发的专业产品，此刻会更具针对性 。这类产品最初运用，皮肤或许会有刺痛感，但一段时间后，能看见比较明显的效果 。
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