每到春天,人们的脸上容易发干、皮肤粗糙,甚至有的人还有脱皮、长小疙瘩或出现色斑等现象 。科学研究表明,这种春季皮炎与中波紫外线照射有密切关系 。据科学家测定:一年四季中,春季阳光紫外线含量最高,冬季紫外线含量最低 。
【孕产妇春季应如何美容】
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1、 有春季皮炎史的人,可适当外用防晒剂,如二羟基丙酮,使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤 。
2、 谨防一次性大量强烈日光曝晒,如在春游时,要戴上宽边防护帽或用太阳伞遮挡 。
3、 不要用含光感物质较多的化妆品,如香料、不纯净的凡士林等 。
4、 在日常饮食中,多食含维生素a的食物和新鲜蔬菜水果,以维持皮肤的正常功能 。对一些可以诱导春季皮炎的光感性物质,如田螺、荠菜、菠菜、马兰头、莴苣、无花果等应尽量少吃或不吃 。
5、 洗脸要讲究科学,做到不用太烫的水洗,不用碱性肥皂洗,不用粗糙毛巾使劲擦脸 。
6、 在工余时间,做做面容健美操 。具体方法是:五指并拢、双掌摩擦微热后,紧贴面部,轻轻上下抹动,按摩额、颧外肌肤以及鼻、耳部,持续3—5分钟,以促进面部血液循环 。
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