【菊花泡水可以放几朵】
文章插图
要根据菊花的品种而定：如果杭白菊500ml的水泡5-6颗左右即可；如果是胎菊500ml的水放7-8颗左右即可；如果是贡菊500ml的水一次两三朵即可 。
泡菊花茶注意事项：1、菊花茶一般选用杭白菊或贡菊 ， 从功效上而言 ， 杭白菊更加有利于清肝明目 ， 贡菊则有效散风热 。在挑选菊花的时候 ， 尽量选小朵并且颜色稍微发黄的 ， 因为颜色过白有可能是硫磺熏蒸过 。
2、一杯菊花茶一般选五朵菊花左右加入适量的沸水 ， 通常重复冲泡5-7遍就差不多了 。
3、菊花茶搭配山楂 ， 有助于消脂降压 ， 肥胖症或者高血压患者可以多饮用 。菊花搭配金银花 ， 有助于防止风热感冒及咽喉肿痛 。菊花搭配枸杞 ， 清肝明目 ， 适合熬夜学习的学生白领一族 。
4、体寒体虚的人来说 ， 菊花茶中加些冰糖 ， 能稍微减弱一下寒性 ， 更加适合他们的体质 。而对于体热体壮的人 ， 加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效 。
经验总结扩展阅读
- 咸粽子里可以放什么
- 蓝莓干泡水什么颜色
- 西梅常温可以放多久
- 辣木籽生吃还是熟吃
- 洗甲水可以去掉胶吗
- 白糖和鸡蛋可以一起煮吗
- 百合可以和梨一起煮吗
- 白木耳不泡可以直接煮吗
- 白萝卜可以放冰箱保存多久
- 百香果皮可以直接吃吗