【美容预算怎么做】 重点投资项目：
加强保湿——为肌肤补充水分是护肤最基本的步骤之一 ， 效果也最为明显 ， 而且越早开始越好 。不要以为补水保湿一定要上美容院 ， 你每一天使用的补水面霜才是最基本 ， 也最有效的方式 。
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防晒——要知道90%的老化现象都是由紫外线引起的 。想想看我们每天如果有20分钟是曝露在紫外线下的话 ， 那么一年就是120个小时 。这样算来 ， 大家就知道防晒对于女人来说 ， 有多重要了吧!值得提醒的是 ， 阴天和室内还是可能受到紫外线的危害的 。
眼部护理——眼部肌肤是最柔嫩的部位 ， 也最容易暴露你年龄的秘密 。眼部肌肤每天会失去6%的弹性 ， 这可是一个惊人的数字 。眼部护理同脸部不同 ， 需要专一的护理产品 ， 如果简单地使用面霜的话 ， 可能会因为太过滋润而长出恼人的脂肪粒 。
做运动——对于女人来说 ， 决定你身材的骨骼到25岁就最终成型了 。你可以通过跑步、跳舞、瑜珈等运动加大你的骨骼密度 。每周3次以上、每次30分钟以上的运动对于女人的健康 ， 甚至美丽都是至关重要的 。
戒烟——不少抽烟的女人都是从青春期就开始了 ， 成年后 ， 却又因为这样那样的原因离不开烟草了 。打个形象的比喻 ， 当你点燃香烟的时候 ， 你就已经开始用它给你的身体注入毒素了 。健康问题自不必说 ， 女人们 ， 如果你不想在不久的将来花大价钱来修补皮肤的话 ， 赶快戒烟吧!
定期妇科检查——梅艳芳的死给很多女人敲响了妇科检查的警钟 。其实很多乳腺癌和各种妇科疾病如果尽早发现是可以避免的 。20岁过后就应该养成每月一次做乳腺自我检查的习惯;25岁过后每年至少做一次宫颈涂片检查 ， 防止宫颈炎、甚至宫颈癌的发生 。
牙科检查——应当坚持每半年去看一次牙医 ， 清除牙垢、牙石 ， 防止牙齿疾病 。特别是孕期或长期服用避孕药的女性因血液中雌激素水平提高 ， 更需要定期去看牙医 。当然 ， 除了健康的考虑 ， 美白牙齿的需要也日益增长 。
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