有一句话叫做时间不等人 ， 岁月不饶人 ， 那么十几二十几岁的时候趁着非常的年轻 ， 使劲的奔跑 ， 跳跃 ， 素面朝天 ， 有一群有资本的幸运儿 ， 那么无时无刻的散发着青春的气息 ， 随着年龄的不断增长 ， 那么黑眼圈 ， 眼袋 ， 皱纹 ， 色斑等等这样的一些皮肤问题就会陆续到来 ， 在我们感叹到岁月不饶人的同时 ， 让我很少有的人发现这样的一些情况并不是自然衰老带来的 。
文章图片
太阳晒多了 ， 真的会老
适量的晒太阳能够帮助我们的身体合成维生素d的功能 ， 补充适量的维生素d也是有利于提高我们的一个吸收的 ， 那么 ， 不过夏天的阳光非常的强烈 ， 不仅会让人的皮肤晒伤 ， 很容易出现衰老及皱纹的情况 ， 甚至还会诱发皮肤癌 。
皮肤的老化最主要的也就是分为光老化和自然老化 ， 虽然老化也就是随着年龄增长 ， 皮肤慢慢的开始失去弹性 ， 从而出现松弛 ， 在一般情况下25岁之后皮肤也就会慢慢的衰老 ， 皮肤的自然老化基本上是不可抗拒的 ， 所以说对于自然老化我们基本上也是无能为力的 ， 对于另一种老化的话也就是光老化 ， 我们也是能够采取一些预防的措施 。
文章图片
阳光也就会造成光老化 ， 也就会导致我们的皮肤逐渐衰老的一个非常重要的原因了 ， 太阳光造成的皮肤老化是非常明显的 ， 最主要的就是表现在皮肤变得非常的粗糙 ， 皱纹加深比较松弛 ， 那么换一句话说 ， 阳光会让你的皮肤加速衰老 ， 阳光照射在我们的皮肤上 ， 那么紫外线能够穿透我们皮肤四毫米到六毫米的一个位置 ， 不仅形成各种氧化自由基从而破坏我们的胶原蛋白 ， 很有可能就会导致细胞死亡 ， 那么细胞DNA损伤也就会使我们的皮肤出现皱纹松弛 ， 从而过早的衰老 。
文章图片
如何防晒？
从具体的情况下来看 ， 那么阳光中的紫外线是分为短波紫外线(UVC) ， 中波紫外线(UVB)还有长波紫外线(UVA)的 ， 对于人体的伤害是非常大的 ， 也就是紫外线最为主要的UVA和UVB ，UVA穿透力非常的强 ， 那么能深入我们真皮层 ， 从而刺激黑色素的增多 ， 也就会导致我们的皮肤出现色斑或者是晒黑的情况 ， 皱纹也就会增多uv能量高也就会引起我们出现晒伤 ， 从而出现红斑水疱 ， 晒红疼痛的一些感觉 。
日常的防震最主要的也就是UVA和UVB的一个伤害 ， 最为简单粗暴的一些方式 ， 也就是硬防晒也就是穿长袖长裤 ， 或者是这样想这样冒等等 ， 让我们的皮肤暴露在阳光下 ， 最近是非常流行各种的防晒衣 ， 也就是硬防晒了 ， 心中质地越厚颜色越深的防晒衣 ， 那么效果防晒就会更好一些 ， 如果是怕热的话 ， 最好采用软防晒给我们的皮肤抹上一些防晒霜等防晒用品 。
文章图片
防晒霜没涂对 ， 等于白涂
防晒霜是我们皮肤得到阳光的一道紫外线 ， 戴太阳帽 ， 穿防晒衣 ， 还有撑太阳伞 ， 都是硬防晒 ， 指能够抵抗从头部射来的紫外线 ， 从实际上生活中处处存在一些反射折射的紫外线 ， 那么防晒霜优势也就在于均匀的覆盖在我们的面部 ， 对我们的皮肤形成一个非常密切的保护
经验总结扩展阅读
- 去黑眼圈秋季排毒最重要
- 发型 宝宝夏天到底要不要护肤？
- 3大绝招变身光滑水蜜桃美人
- 发型夏天谁还披头发啊，这5款“扎发”造型，保证谁扎谁好看！
- 按摩保养法解决3类肌肤难题
- 腹中小生命的最初阶段
- 呵护肌肤10条来自欧美的最新护肤守则
- 6大护理细节决定抗老成败
- 瓜熟蒂落
- 击退黑眼圈做最靓看台美女