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将一切归零 简简单单一句话，道尽了她内心的从容与智慧

将一切归零

将一切归零 简简单单一句话，道尽了她内心的从容与智慧
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将一切归零 ，
人生才能焕发不一样的可能 。
作者：洞见·Leyla
“我双手烤着生命之火取暖 ， 火萎了 ， 我也准备走了 。 ”
2016年5月25日 ， 杨绛先生永远地离开了我们 。
百年光阴里 ， 她是“最贤的妻 ， 最才的女” ， 是“中国最后一位先生” ， 是无数青年人生路上的指路明灯 。
作家黎戈说 ， 杨绛身上有一种“哑光却不暗哑 ， 低调却不哽咽 ， 醇香却不刺鼻的品质 。 它像北极光：明亮、坚韧、耐寒 ， 在人格的高纬度闪闪发光 。 ”
战火硝烟 ， 她遭受过；平安顺遂 ， 她体会过 。
天人相隔 ， 她经历过；幸福美满 ， 她品味过 。
面对人生的起落无常 ， 杨绛说：“我是一个零 。 ”
简简单单一句话 ， 道尽了她内心的从容与智慧 。
人生下半场 ， 最通透的活法 ， 是学会归零 。
1
情绪归零
人到中年 ， 十有九难 。
生活的鸡毛蒜皮 ， 工作的重重压力 ， 人情的烦扰无奈 ， 无不让我们筋疲力尽 。
但很多时候困扰我们的 ， 并不是事情本身 ， 而是我们遇事时的情绪和心境 。
杨绛和钱钟书年轻的时候 ， 忙于创作 ， 便找来保姆阿菊 ， 帮忙分担家务 。
阿菊性格大大咧咧 ， 做起事来也毛手毛脚 ， 时常犯错 。
有天傍晚吃饭的时候 ， 阿菊因为不小心打翻了油瓶 ， 造成不小的火灾 ， 灶台上的火苗 ， 快要窜到房顶 。
杨绛闻声赶到厨房 ， 眼疾手快拿起洋瓷罐往火源处一盖 ， 才熄灭了火势 。
原本杨绛是有点生气的 ， 可情绪平定 ， 又觉得：火已经灭了 ， 不如不大事化小 ， 小事化了 。
之后 ， 她借着这个机会 ， 和阿菊促膝长谈了一次 ， 帮阿菊改掉了粗心的毛病 ， 这才皆大欢喜 。
试想一下 ， 如果当时杨绛没能克制住情绪 ， 一味责怪阿菊 ， 又会是怎样的结果呢？
不光烧糊的饭菜回不来 ， 还会让彼此之间心生隔阂 ， 得不偿失 。
《庄子》中说：
人莫鉴于流水 ， 而鉴于止水 ， 唯止能止众止 。
意思是 ， 人的心情不能像流水那样多变 ， 而要像止水一般平和 。
经历得越多 ， 越能明白 ， 人生从来都不是一路绿灯的 ， 磕磕绊绊是常态 。
大事小事都情绪化处理 ， 是对生命最大的消耗 。
学会让情绪放空 ， 帮心灵减重 ， 纵使生活有再多烦扰和波澜 ， 内心也有从容不迫的定力 。
情绪平稳了 ， 生活也就顺了 。
将一切归零 简简单单一句话，道尽了她内心的从容与智慧
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2
欲望归零
知乎上有个提问：
为什么现在物质生活越来越好 ， 我们却过得一点都不开心？
高赞回答说：
人的欲望是无穷无尽的 ， 有了好的想要更好的 ， 有了更好的还想要最好的 。
生活原不苦 ， 苦的是欲望太多；心灵本不累 ， 累的是攫取太甚 。
真正的聪明人 ， 都懂得知足常乐 ， 让生活回归本真 。
杨绛在清华大学的时候 ， 学校每天都召开会议 。
会议结束后 ， 大家会评定每个人的薪资 ， 薪资多少就会兑换多少斤小米 。
过程是 ， 先由自己报数 ， 再由众人决议 。
每每到了杨绛 ， 她都是往少了报 。
最终评定结果下来 ， 杨绛的薪资只有650斤小米 。
在当年 ， 这是一个很小的数字 ， 杨绛却也已经满足 。
对她来说 ， 只要能勉强果腹 ， 就已经是莫大的幸福了 。
和钱钟书在牛津留学期间 ， 杨绛的生活更是简朴 。

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