3、减肥观
减肥要讲究适度原则 。 小玲104公斤的时候 ， 远远超出了标准体重 ， 这个时候减肥 ， 可以预防疾病 ， 能起到好的效果 。 但是 ， 减肥要适度 ， 过犹不及 。 且减肥不能依靠绝食的方式进行 ， 而是应该通过锻炼身体的方法进行 。 因此 ， 家长要在很早的时候就给孩子灌输正确的减肥观 。
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