医院每天都会接诊1000多位肝病患者 ， 其中 ， 有十几位会被确诊为肝癌 ， 而且这些肝癌患者多为青壮年 。
去年底接诊过一位35岁肝癌患者方刚(化名) 。方刚是一名文字工作者 ， 工作压力大 ， 写稿不顺时 ， 烟一支支地抽 ， 一熬就是一宿 。为图方便 ， 吃饭常在街边的小吃摊上对付;有剩菜剩饭时 ， 热都不热就囫囵吞下 。由于和妻子感情不好 ， 两口子经常吵架 ， 他自诉“气得我常常肝疼” 。
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“这就一个典型 。”肝癌的发生 ， 是环境污染、家族基因、肝炎病毒感染、众多不良的生活习惯以及遇事心态等叠加的结果 。对于普通人来说 ， 需要在自己可控的范围内尽量减少叠加因素 ， 以降低肝癌的发生几率 。
慢性肝炎患者肝癌的发生几率比正常人高出100倍 。叶永安认为 ， 普通人防肝癌首先要预防感染乙肝、丙肝病毒 。
要特别注意服药安全 。很多药物都可能会引起肝脏损伤 ， 不可乱服 ， 如抗生素、止痛药、避孕药、降糖降脂药、治疗感冒的药等 。另外 ， 许多乙肝病毒感染者乱服药、迷信民间偏方的现象也较严重 。一些以“保肝药”、“提高免疫力药物”、“营养药”为标榜的药物 ， 往往名不符实 ， 切忌滥用 。
肝癌年轻化 ， 与年轻人越来越多不良生活习惯有着很大关系 。很多年轻人营养过剩、肥胖 ， 早上不吃东西 ， 晚上暴饮暴食 ， 喜欢睡懒觉 ， 这些都是危险因素 。
对于现代人来说粗茶淡饭不仅是节俭美德 ， 更重要的还是健康 。但大部分年轻人却不这么想 。刘士敬认为 ， 年轻人吃得太豪华 ， 喝酒吃肉 ， 还有猎奇心理 ， 什么新鲜吃什么 ， 生猛海鲜、生鱼、生肉大吃特吃 ， 却不知不少海产品由于污染 ， 可能会含有各种肝炎病毒 ， 一旦食入 ， 有可能导致急性肝炎的发生 。这也是我国东南沿海一带是肝癌高发区的原因之一 。
这些生活习惯虽然不会直接导致肝癌的发生 ， 但叠加之后就会有肝癌危险 。肝癌往往是以肝硬化为基础 ， 喝酒导致的酒精肝 ， 暴饮暴食导致肥胖引起脂肪性肝炎 ， 过分节食导致肝损伤 ， 这都有可能直接导致肝硬化 。而早上不吃东西导致营养不均衡 ， 熬夜睡懒觉导致人体生物钟紊乱等 ， 则是会降低免疫力 ， 从而成为导致肝癌的叠加因素 。
现代人生活压力越来越大 ， 而在我国目前又没有庞大的心理医生队伍来帮助人们缓解这种压力 ， 心态调整不好 ， 就容易发病 。
“情绪 ， 工作压力 ， 尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击 ， 火上浇油 。”
不少人在得知自己感染了乙肝病毒后 ， 恐惧 ， 抑郁 ， 整天不思茶饭 ， 用手抚摸肝部 ， 有时一摸就摸上两三个小时 ， 担心肝炎会癌变 。假如这种情绪长期持续 ， 就会导致一系列的神经、内分泌和免疫功能的变化 ， 使血液中的抗癌细胞明显减少 ， 癌变就会真的发生 。
肝硬化患者 ， 就像一座已经千疮百孔的大桥 ， 如果你不仅不修整加固 ， 反而让一百个小孩在上面齐步走 ， 或让大卡车一辆一辆在上面开 ， 最后一根稻草就能把这座桥压断了 。
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