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【浮躁是什么呢？给大家讲个小故事：一个年轻人和一个老人同时在岸边垂钓 浮躁的人，往往是一个特别没有安全感的人】一个静不下、定不下的人做事总是浮于表面 ， 只能做一些浮皮潦草的小事 ， 所以当你获得静和定的能力 ， 觉察自己 。 静下来、定下来不是让你什么都不做 ， 而是过滤掉浮躁的情绪和惯性 ， 然后高效、专注地去学习、去做事 。 凡成大事者 ， 早就抹去了浮躁的情绪 ， 都是心定身安、淡定而不浮躁的人 。 即使遭遇到苦难和失败 ， 他们都能沉着冷静、待人心平气和、急而不慌、慌而不乱 。 在工作、学习、生活中 ， 越是艰难越是有耐心 。 积蓄力量、稳住自己、水到自然成 。
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我也是会有浮躁的情绪 ， 做事情时有虎头蛇尾的现象发生 ， 以至于事后追悔莫及 。 写这篇文章也是警醒自己：要学会设立目标 ， 施行计划 ， 安住于当下 ， 时刻保持静和定的能力 。 不走捷径 ， 不急功近利 ， 稳住自己 ， 用耐心和毅力去坚持 ， 展开行动 ， 以此来实现目标和计划 。 如果恰巧你也有和我一样的现象 ， 愿你我共勉 ， 共同进步 。
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