一不小心你去熬了夜 , 皮肤因此受到了损害 , 你别急 , 还是有机会可以挽救的 , 下面就来为你介绍几招 , 让你即使熬夜了也不会有肌肤困扰 。

文章插图
晚餐补维C:
晚餐时多补充一些含维生素(维生素食品)C或含有胶原蛋白的食物 , 利于皮肤恢复弹性和光泽 。动物肉皮富含胶原蛋白(胶原蛋白食品) 。大量的水果(水果食品)中都富含维生素C , 也可以口服1片维生素C 。要少食辛辣食品 , 少饮酒 。
【熬了夜的肌肤 怎样护理才能挽回】对策:干燥的肌肤是需要保湿 , 不要只光做清洁哦!健康肌肤 , 是不会出现脱皮情况的 , 而由于干燥所造成明显的脱皮现象是需要坚持保湿来抵制的 。
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