【食补美容 养出丰润唇部】
每个女人都应该拥有一张娇嫩的双唇，你的初步是否娇嫩水润呢?如果你的唇部很干燥，你会不会觉得很尴尬呢?下面我们就来教你食补美容，养出丰润唇部 。
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柔软潮湿的双唇总能在关键时刻派上用场，挑剔的他可十分在乎呦 。特别是常在室外的人，口角周围及嘴唇总会出现脱皮、干裂，甚至少量出血的现象 。平时吃东西受到严重影响不说，还总有“哭笑不得”的尴尬 。看着别人的一双丰润朱唇，真是太羡慕了 。
干燥原因：中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇 。”意思是脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键 。西医上称之为口角炎，是由嘴唇组织的特殊性引起的 。
嘴唇很容易干裂 。而且冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切 。
食补菜单：
1、动物肝脏 。中医讲究以脏补脏，如吃“鸡内金” 。
2、山药 。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法 。
3、黄豆芽、油菜、小白菜
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