“比如《魔兽世界》,它是一款一辈子都打不完的游戏 。一旦陷进去,就很难再拔出来 。”陶然对孩子沉迷于网络游戏的现状持悲观态度 。“甚至有孩子怕去洗手间耽误时间,而带着尿不湿去网吧 。还有个孩子冬天带着一笔钱进了网吧,出来已经是春天了 。他从140几斤瘦到80几斤 。这位网瘾学生不告诉家人他在哪里,只是给家里发短信不要担心,我很安全 。”
报告指出,青少年由于过度沉溺于网络,引发了诸多身心的症状 。在被调查的青少年中,85.6%的孩子“没有未来目标”;85.6%表示“不理解他人和周围世界”,61.3%的孩子“意识不到自己存在的问题” 。
让陶然更担心的是,高达87.1%的孩子都是被动来到医院接受治疗 。“很多时候他们闹着要烟抽,闹着要出门,还会和管理人员起冲突 。”一些“有知识”的孩子,“不听老师的话,反倒先盘问起老师来 。如果老师答不出来,他们就会继续骄傲着 。”
在陶然看来,网瘾青少年表现出的认知方面的症状主要有自知力不完整、注意力不集中、低自我价值、低自尊等;情绪方面的症状主要有情绪低落、易激惹、恐惧、焦虑和情感淡漠等;意志和行为症状主要有意志力减退、冲动毁物、生活懒散、与父母敌对行为等 。其中65.8%的人表现有躯体不适,主要为头晕、乏力、周身不适或疼痛、眼疲劳等,睡眠节律紊乱者高达94.1% 。治疗网瘾关键在预防
如何防治青少年网瘾首先会涉及到一个重要的问题,“网瘾究竟是不是一种疾病?”这个问题在中国科协年会上仁者见仁,智者见智 。而目前国际卫生组织并没有制定具体的标准来判断网络成瘾的严重程度 。
对网瘾没有完全定性使一线工作者在处理这个问题时感到困惑 。湖北省实验中学心理咨询师耿喜玲表示:“目前在一线的老师,最需要的就是一个标准 。究竟到什么程度可以进行药物治疗,到什么程度这个学生已经不是我能够帮忙的范围了,需要为他转到其他机构进行进一步治疗?”
与会专家认为,尽管目前没有判定网瘾的标准,但如果青少年沉迷于上网呈现五大特征达3个月以上,就可以称作网络成瘾:对网络有心理依赖;上网的瘾头越来越大;如果被迫有一段时间不上网,会有无所适从的表现;有生理反应,如饮食发生变化,身体出现不适状况等;社会功能受损,如不想上学等 。
他们建议,家长发现孩子有成瘾的苗头,要及时与孩子交流,可以通过培养孩子新的健康兴趣爱好,来分散孩子对网络的注意力,教会他们与人沟通的技巧,培养他们积极乐观、自尊自信的品质 。
“所有的成瘾———烟、酒、毒品、网络都是一样的,只不过是它们的介质不一样 。”陶然认为,只有家庭、学校、社会一起努力,对网瘾进行有效预防和干预,才能保证青少年健康成长和社会的和谐进步 。
【科研报告揭秘网瘾少年身份特征】“网瘾较难根治,关键在于预防 。小孩子一旦染上网瘾,就很难拔出来了,那时候再想扭转就会很困难 。”专家为此呼吁,预防青少年染网瘾“要从娃娃抓起”,“现在小孩的青春期提前到了11岁左右,所以不能因为孩子年龄小就掉以轻心!”
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