在凡事都讲求效率的今天，连美白保养也要一样精准有效，用了不适合自己的产品会让美白成效不佳，选择适合自己且最需要加强的美白品项，才能真正对症下药，让你的美白更有效率!
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了解肌肤问题，对症下药挑选美白产品
面对令人眼花缭乱的美白广告和产品，你知道该如何挑选吗?挑美白产品就像挑选情人一样，个性适合最重要：而挑美白产品也是一样的道理，首先要了解自己肌肤最需要加强美白的部份，才能针对成份挑选适合的保养品，让你的美白效果更好、更明显 。
一般来说，需要美白的肌肤类型大约分为四种，你可以先找出自己的肌肤困扰，并依后页的保养建议来挑选适合自己的美白产品，并耐心持续使用一季以上就能看出效果 。
1.斑点肌肤类型：肤色不算黑甚至偏白，两颊肌肤偏干，在颧骨部位有明显的斑点，小于0.15mm的点状斑点为雀斑，绿豆到花生大小的则是晒斑，斑点在冬天较浅，夏天会加深、变多 。
2.暗沉肌肤类型：一种是油性或混合性肌肤，因为角质肥厚、角质剥落不均匀，无法反射光线，让肤色显得暗沉、不透明，另一种暗沉的因素是因为血液循环差、血液含氧量不足，让肤色显得灰暗不明亮 。
3.熟龄肌肤类型：肌龄35岁以上开始，因为代谢变慢，加上胶原蛋白流失，让黑色素深陷肌肤底层不易排除，另外，因为松弛和细纹，也让会光线折射不佳，在脸上造成阴影，看起来暗暗的，而变干燥的肤质也会让肌肤看起来较不透亮 。
4.易黑肌肤类型：天生体质就是偏黑皮肤，黑色素细胞也比较大，一晒太阳不太会晒红晒伤、而是直接变黑，而且不容易白回来，但是不容易有斑点问题 。
Type 1 斑点肌肤
美白目标：淡化斑点、肤色更匀亮
美白保养重点：1.淡斑产品集中美白 。斑点部位的黑色素细胞较多，角质化过程不健全，容易囤积黑色素，需要特别使用局部淡斑产品，但是只有因紫外线引起的浅层斑点如：雀斑、晒斑才有可能经由美白产品淡化，深层斑点如肝斑、老人斑则需要寻求雷射治疗 。
2.面膜&密集美白加强护理 。定期敷美白面膜，或每隔一段时间使用高浓度的密集美白保养，也可以帮助淡化斑点的顽强黑色素 。另外，因为紫外线容易诱发斑点，所以防晒也很重要 。
Type 2 暗沉肌肤
美白目标：具有透明感的亮白肤色
效率美白重点：1. 加强角质代谢的美白保养 。角质肥厚型的暗沉肌肤，建议选择帮助含黑色素的老废角质剥离的成分，如：水杨酸、果酸、植酸或酵素等，也可使用居家焕肤产品帮助肌肤更新，平时也要注重去角质和深层清洁 。
2.美白按摩让肌肤白里透红 。循环较差的暗沉肌肤可每周作1~2次的美白按摩，藉由按摩的手势加速循还，也帮助美白成分吸收，让肤色红润透亮，美白按摩对于压力大的OL和熟龄肌肤也是不错的选择 。
Type 3 熟龄肌肤
美白目标：紧实明亮的白皙感
效率美白重点：1. 多管齐下的鸡尾酒疗法美白保养品 。熟龄肌问题多多，最好选择兼具抗氧化、抗老、高保湿的美白产品，除了预防黑色素形成外，还可利用帮助代谢黑色素的果酸和水杨酸，或是兼具抗氧化和美白的维他命C也不错 。
2. 能抗氧化的防晒品 保护才足够 。除了对抗紫外线，也要能对抗环境的伤害，避免自由基产生，加速老化 。
Type 4 易黑肌肤
美白目标：找回原本肤色的白皙最大值
效率美白重点：1.滴水不露的防晒 。既然是容易受紫外线影响的肤色，让肤色不要变黑比光擦美白还重要，一年四季都要防晒，擦的量要足够，2～3小时补擦一次，也要少吃芹菜、韭菜、香菜、九层塔等感光性食物 。
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