如果是缺水的肌肤，就会衰老的特别快，皮肤衰老，肌肤就会因松弛而造成毛孔粗大、细纹 。你能想象这是由于肌肤缺水到导致的吗?所以为肌肤保湿补水，时不可待 。
文章插图
缺水是肌肤老化的前奏，当肌肤不再水润，细纹、松弛、毛孔粗大等困扰就会随之而来，尤其对于经常处于繁忙工作和紧张生活状态下的轻熟女，肌肤保湿是预防衰老的重头戏 。
第一：正确洁面是保湿的开始
不要认为保湿只是洁面后的护肤步骤，轻熟龄肌肤除了选对能有效帮助肌肤锁水的洁面产品外，洗脸时 的水温也很关键 。过热的水会破坏肌肤皮脂膜和表皮功效，让肌肤更易干燥，过冷的水则不利于清洁，有碍保养品吸收 。通常建议使用32℃~35℃的温水洁面，这种温水，有效洁肤的同时还能起到镇静肌肤的作用，为接下来的保湿做足准备 。
第二：除了补水还要补“营养”
想要肌肤保持水润饱 满的状态，单纯靠大力度的水分补给是远远不够的，有些重要的营养成分也得跟上：氨基酸、维生素及其他能清除自由基的多酚、黄酮类化合物等活性成分，如海藻、大豆等植物萃取，这些营养可以及时修护肌肤屏障，提升锁水能力，间接发挥保湿作用 。
另外，在护肤品的选择上，建议选用高倍滋润，能提升肌肤自主保湿力的保湿产品，如含有丝蛋白、氨基酸 肽、维生素E等成分的柔肤水，以高营养为基础，彻底滋润 干燥角质，改善肌肤颓态，预防皱纹生成 。
【做好保湿 对抗肌肤松弛和毛孔】由于夏季身体皮肤裸露的地方比较多，所以在做补水的时候一定要全面 。
经验总结扩展阅读
- 早中晚三时段 我们要怎么保湿呢
- 注重肌肤保湿 避免春季干燥
- 四个小招数 加强保湿效果
- 春季护肤 你做好开头准备了吗
- 三个保湿重点 肌肤不再干燥
- 保湿三个真相 让补水很容易
- 6大食物 保湿功效很明显
- 春季集中补水 保湿防敏
- 春季护肤 养做好保湿
- 春季防过敏 要学会随时保湿