【|一个人盔甲穿得越厚，心理问题隐藏就越深】在临床心理咨询中 ， 会发现不少的来访者有各种各样的问题 ， 每一种问题的出现对于自己来说都是一种痛苦 。 很多的来访者假装坚强 ， 殊不知坚强的背后是什么？是心理问题的累积 ， 等待某一个时刻的爆发 。
有些人看上去很坚强 ， 很厉害 ， 经济独立、人格独立、社会地位权势名利等等都让人望尘莫及 。 但是他们依然有心理问题来寻找心理咨询师的帮助 。 为什么呢？因为在他们内心深处 ， 有别人看不见的创伤 。
他表面所拥有的只不过是他凭借多年的奋斗拼搏积累出来的 ， 从而让他穿上一层又一层盔甲 。 每一层盔甲都是一种成就 ， 一种功勋 。 从而让他看起来拥有更多的自信 。 但是骨子里面的那种自卑和脆弱依然还存在 ， 这是很难消除的 。
本文图片
有一种创伤 ， 一旦有了一次后 ， 就是终生的 。 因为人生就是一辈子 ， 在这一辈子的生活中 ， 每一次的经历都是独一无二的 ， 每一次的经历都是人生的新体验和新体会 。
心理咨询师的这个角色比较特殊 ， 不会因为来访者的身份是什么样 ， 而区别对待 。 心理咨询师所要探寻的是来访者的那颗心 ， 那颗肉长的心 。 无论地位高低 ， 无论身份贵贱 ， 在心理咨询师的面前都是平等的 。
心理咨询师需要用专业的咨询技术 ， 走进来访者的内心深处 ， 从而和来访者共同探讨让来访者内心受伤的那个东西 。
本文图片
有些东西是来访者一辈子的秘密 ， 但正因为这个秘密 ， 让来访者持续性痛苦 ， 觉得人生无味 。 当倾诉之后 ， 和咨询师进行深度的剖析 ， 内心的那点东西放下了 ， 人也变得轻松自在了 。
其实心理咨询师也很累 ， 也很辛苦 ， 这种累和辛苦是一种持续性的 ， 不会因为某一个事件的产生而发生变化 。 相反会因为自己的一次痛苦、挫折、磨难而变得更加睿智 。
一个人的内心世界是需要持续性关注的 ， 长时间没有得到心灵的滋养 ， 那么整个人就会变得粗糙、暴躁和不安 。
我们的内心安定 ， 自己是能够感觉到的 。 那种感觉是什么？是一种自我的确定 ， 更是一种自我的延伸 。 心理咨询师需要经常修炼自己的那颗心 ， 那颗包容接纳的心 ， 因为需要带领着来访者往前走 ， 那是需要一种能量的带领 。
本文图片
其实很多的心理问题出现并不是刚刚出现 ， 而是蓄谋已久的 ， 是长期积累起来的 。 因为这种长期的积累 ， 从而让自己变得更加被动 ， 更加内耗 。 就会在突然的某一天 ， 撑不下去了 。 人是有极限的 ， 一旦突破那个极限 ， 整个人的心理防线会彻底崩塌 。
平时有时间就多积攒自己的正能量 。 积善之家 ， 必有余庆；积不善之家 ， 必有余殃 。 我喜欢、我爱就是一种幸福；我被爱、被喜欢就是一种快乐 。 能够在平时的微妙之处积累自己的心得体会 ， 这也是人生的美好幸事 。
很多事 ， 不是自己想要怎么样就能怎么样；而是自己不想要怎么样就可以不怎么样 。
?
经验总结扩展阅读
- 《笑场》里有这样一句话：“我好像很久都没有给你写过情话了。|当你喜欢一个人时，千万不要随口一说的“我爱你”
- 01《小王子》中对仪式感的解释：仪式感...|一个人爱不爱你，看他有没有注重仪式感
- 文/木盈公子爱一个人与否是一件无法伪装的事情 爱一个人的时候，眼神是闪躲还是闪躲？
- 无论是在经济上 山盟海誓，可以是一个人当时的内心世界的真实表白
- 书籍|在这四件事上沉淀自己，会让一个人越来越有本事
- |天蝎座可以爱一个人多久？
- 著名演员陈瑾在一段访问中提到“一个人无论怎样 一个人无论怎样，最终我们都是自己和自己相处
- 爱情是最美的话才会有那么多想要表达的欲望 爱一个人具体是什么滋味，只有亲子体验过才能明白
- 卷首趣语：昨天 这世间，有些路，只能你一个人去面对，去跋涉
- 喜欢一个人是一件美好的事情 当女人暗恋一个男人时，会变得手忙脚乱，不知所措的