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04 无论你是宝妈 ， 上班族 ， 学生
只要你觉得腿粗、腿短、腿弯
都可以尝试Roise独创的方法改变双腿
内容干货满满 ， 惊喜不断 ， 你会发现瘦腿真的不难 ， 只要你掌握正确的方法 ， 每天10分钟 ， 腿围就能轻松减5cm ， 收获纤细美腿 。
// 这堂课有多值？//
1、专业导师实力亲授 ， 有效解决腿部烦恼
若曦老师不仅是国际名模、维密超模雎晓雯的私人瑜伽教练 。
还是瑜伽乐园YOGALAND教学总监 ， 是微博认证运动健身博主、微博故事红人、健康视频自媒体、粉丝数量200w＋ ， 服务线下、线上用户近万名 。
独创“高效瘦腿术”帮助上万人成功瘦腿 ， 改变腿型 ， 重获自信 。
2、真人出镜示范 ， 精心讲解知识点
在视频中 ， 若曦老师将会亲自出镜示范 ， 在高清感官体验下 ， 享受全面细致的内容讲解 ， 手把手带你理解课程中的练习动作 ， 即使你是零基础也能轻松上手！
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3、系统科学全面的课程内容 ， 逐个击破
若曦总结了近几年线上线下学员的案例及瘦腿技巧 ， 融合个人在健身瑜伽方面的专业知识；
针对亚洲女性最常见的腿部问题 ， 总结提炼出最适合普通人练习、并且练了有效的瘦腿方法 。
即使你以前瘦腿屡屡失败 ， 也能通过这套课程让腿瘦下来 ， 只要你坚持练！
// 适合谁听//
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温馨提示↓↓↓
本课程的目标是教你如何安全高效瘦腿 ， 矫正腿型 。 无论你是O、XO、X腿形、膝超伸、假胯宽以及大腿松弛、小腿粗壮、双腿浮肿、梨型身材等 ， 都能得到科学系统专业的指导 。
特别值得一提的是 ， 瘦腿并不代表只瘦了腿 ， 因为专家也明确说了瘦身不可能只瘦局部 。
因此这堂课 ， 若曦老师会从调整腿部肌肉入手 ， 从腰部一直到脚 ， 整体教你练习 ， 所以说：
瘦腿=瘦肚腩=瘦腰=瘦臀！
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3大 板块 ， 14节 真人出镜视频课
万人亲身试验有效的瘦腿法
从自检到瘦腿矫正腿型
每天坚持练习10分钟
让腿围减少7cm
若曦的线下课程学费至少2000元
一支瘦腿霜至少200元还不一定有用
现在 ， 少吃一次下午茶
就能拥有细长直的美腿
你还在等什么？
为了保证大家的听课质量 ， 不花冤枉钱 ， 我们还邀请了第三方体验官团队 ， 从课程的六个维度出发 ， 对内容进行了质量评估 。
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