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张嘉译有首伤感情歌《爱上容易放下难》里面有这么一句歌词：爱上容易 ， 放下难……
【/1/张嘉译有首伤感情歌《爱上容易放下难》里面有这么一句歌词：爱上容易 放下一个人的最好方式，只有三个字：不想念】是啊 ， 深以为然 ， 尤其在情感的世界里 ， 想要爱上一个人非常容易 ， 但是想要从心里面放下一个人却非常难 ， 难怪都说 ， 一个人想要爱上另一个人的时间可以很快 ， 可能快到只需要一首歌的时间 ， 也可能快到就在你们两个人双目对视的一刹那间 ， 双方就因此一见钟情了 ， 但是想要在心里面彻底放下一个人 ， 那么只能够选择渐渐地淡忘对方 ， 至于时间可能需要3个月 ， 半年 ， 乃至一年以上都不一定能够忘得掉对方 。
毕竟说到底 ， 所谓的爱不单单只是一种简单的感受而已 ， 而是真真正正地把一个人装进自己的心底里 ， 放在自己的心尖上面 ， 甚至刻在自己骨子里面 ， 一旦自己爱上对方 ， 就不会再想要放下对方 ， 特别是当自己爱一个人爱得越深 ， 爱得越是轰轰烈烈的时候 ， 那么两个人分手了 ， 自己失去了对方的时候就越是更加痛不欲生 。
要知道人有的时候会身不由己 ， 不是自己不想放下对方 ， 不想放下这段感情 ， 就可以无需放下的 ， 关键在于不管自己到底想不想放下对方 ， 自己都必须要放下对方 ， 只有当自己可以做到真正放下的过去 ， 放下曾经深爱过的那个人 ， 唯有如此 ， 自己才能够重新开始新的生活 ， 自己的人生才能够得以继续 ， 自己最终也才能够获得重生 。
其实 ， 想要彻底地放下一个人 ， 重要的是自己有没有放下的决心 ， 假如自己下定决心要忘记过去 ， 那么放下一个人的最好方式 ， 只有三个字：不想念！
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不想念
有人说过 ， 想要从心里面彻底地放下一个人 ， 真正地做到放下对方 ， 放下你们这段感情 ， 不是自己强迫自己 ， 也不是其他人来强迫自己 ， 特意去删除拉黑这个人所有的联系方式 ， 真正的做到放下一个人 ， 其实是无需去拉黑删除联系方式 ， 而是真正可以做到从自己心里面放下对方 ， 把对方从自己的心里面彻底地移出去 。
确实如此 ， 想要做到放下一个人的最好方式 ， 其实就是可以做到“不想念”对方 ， 不管自己平时日常生活中到底是有事情要做的时候 ， 还是没有事情要做的时候 ， 一旦自己有空时候 ， 整个人空闲下来的时候 ， 都不会再想起对方 ， 都不会再思念对方 ， 从今往后 ， 对这个人再无任何思念之情 ， Ta不仅不会在出现在自己的心里面 ， 而且也不会出现在自己的脑海里 。
即使每当夜深人静 ， 自己辗转反侧睡不着的时候 ， 也不会再思念起对方 ， 可以说这个人不会再无缘无故地出现在自己的脑海里 ， 出现在自己的记忆里 ， 更不会再出现在自己的生活里面 ， 不管是自己的精力还是心思都好 ， 都不再投资到对方的身上 ， 而是转移到一些其他什么的事情上面 ， 或者转移到其他人身上 。
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不担心
都知道 ， 爱上一个人的时候 ， 就会在乎和关心对方 ， 就会因此担心对方 ， 这就是爱一个人会有的模样 ， 可能原来的自己 ， 因为爱上对方 ， 所以总是会忍不住想要关心对方 ， 总是会忍不住替对方担心这个担心那个的 ， 更会因为过度的担心和在乎对方 ， 从而变得提心吊胆 ， 害怕对方遭遇到什么的事情 ， 遇到什么的危险 。
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