09.
法则九：你有权说“我不明白” 。
到医院就诊会遇到一种情况 ， 对于医生来说很熟悉的东西 ， 对于患者来说是陌生的 ， 听过医生的讲解之后 ， 患者可能还有很多不理解的地方 ， 但是他们不敢继续追问 ， 好像自己不应该有这么多疑问 。
和亲近的人相处也是如此 ， “节日就要到了 ， 你难道不知道我想要什么吗？”“你难道不理解我说的是什么意思吗？”
这样的话说出口 ， 很容易让对方觉得是自己不对 。
要知道 ， 没有哪个人能够机智、敏锐到完全明白周围发生的事情、完全懂得别人的心思 。
一时的善解人意是容易的 ， 一直如此却很难 ， 搞不清其中问题的时候 ， 你可以不带着歉疚地说出：“我不明白 。 ”
10.
法则十：你有权说“我不在乎” 。
在所有不合理的要求或者操纵手段中 ， 都有一个共同的思路：作为人 ， 你应该努力做到十全十美、尽可能完善自我 。
隐藏在“追求完美”背后的 ， 是永无止境的要求 。
一旦不完美 ， 你就会受挫、对自己失望：“我不是一个友善的人、不是一个总能为朋友两肋插刀、总能为家人带来温暖的人……”
让别人满意 ， 就成了你必须完成的义务 。
世界有那么多人 ， 有谁能总是让所有人满意呢？你有权说出“我不在乎” ， 不在乎外界的评价、不在乎这样做有没有道理 。
能让自己对自己满意 ， 就是最大的成功了 。
如果你因为孩子沉迷手机网络而无能为力
因为孩子不良生活行为而大发雷霆
正面管教是一种既不惩罚也不骄纵的管教孩子的方法
家庭教育专家、自主学习力导师付立平
解读《正面管教》
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作者| 甘蓝蓝 ， 写好别人的故事 ， 过好自己的日子 。
主播| 佳音 ， 十点读书签约主播 。
【孩子|成年人80％的烦恼：不懂拒绝】图片| 视觉中国、网络（如有侵权 ， 请联系删除）
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