曾经在一个课堂上 爱自己,不是自私,是对自己负责( 二 )


丽贝卡最后醒悟 , 因为她明白 , 再昂贵美丽的物品也无法填满内心的空虚 , 爱自己不是放纵自己 , 更不应该用谎言欺骗、伤害身边的人 。
《道德经》有言:“知人者智 , 自知者明 。 胜人者有力 , 自胜者强 。 ”
爱自己 , 先要学会自我约束 , 因为爱自己 , 是有边界的 。
曾经在一个课堂上 爱自己,不是自私,是对自己负责
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爱自己 , 接纳完整的自己
杨绛说:“我们曾如此期盼外界的认可 , 到最后才知道 , 世界是自己的 , 与他人毫无关系 。 ”
电视剧《都挺好》里的苏明玉 , 从小不受母亲待见 , 又缺失父爱 。 她成绩优异 , 却一直遭受不公 , 不能进入想读的学校 , 只能被迫去了不用花钱的师范院校 。
这个让她伤痕累累的家 , 她一心只想逃离 。
工作十年 , 苏明玉不愿回家 , 赚钱是她唯一的目标 。
母亲的离世 , 亲情的牵绊 , 让她再次搅进苏家的事情 , 一次次挺身而出 。 也是在这样的矛盾和冲突下 , 苏明玉最终与家庭和解 。
阿德勒说:“幸福的人一生都被童年治愈 , 不幸的人一生都在治愈童年 。 ”
曾经在一个课堂上 爱自己,不是自私,是对自己负责
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苏明玉从小生活在缺钱、缺爱的环境下 , 长大后拼命赚钱 , 因为只有钱才能让她感到安全 。
然而 , 无论她外表多么光鲜亮丽 , 原生家庭始终是她心底最深的伤痛 。 她以为只要自己不进那个家门 , 就不会痛 , 甚至忘掉以前的痛 。
曾经在一个课堂上 爱自己,不是自私,是对自己负责】但事实却并非如此 , 她越挣扎 , 反而越痛苦 。 因为她的身上 , 始终带着来自苏家的影子 , 她不去爱的 , 不止是家庭 , 也有生于那个家庭的自己 。
对家人的不原谅 , 让她无法接纳那个完整的自己 。
就像剧中石天冬说的那样:“你可以选择不原谅 , 但你也可以选择放下 。 ”
一个人 , 接纳不完美的自己 , 才是真正的爱自己 。
原生家庭给了我们第一次生命 , 让我们有机会拥抱这个世界 。
学会爱自己 , 则是我们的第二次生命 , 是重新做自己的机会 。
真正的爱自己 , 不是为了跟谁较劲 , 而是接纳 , 接纳和自己有关的一切 , 过去、现在、未来 , 好的、坏的 。

爱自己 , 是对自己负责 。
爱自己 , 是一种自我约束 。
爱自己 , 是接纳完整的自己 。
人生只此一世 , 你要学会无比宠爱自己 , 学会自律 , 学会接纳不完美的自己 。 当你学会好好爱自己 , 世界也会来爱你 。
岁月冗长 , 年华未央 , 愿你我都能好好爱自己 。
曾经在一个课堂上 爱自己,不是自私,是对自己负责
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