01
从前深爱的那个人 ， 你放下吗？
人常说 ， 爱情十有九悲 。
能够一眼就定一生的爱情 ， 只能在人间占据很少的一部分 。
大多数人的爱情 ， 都有过一段不忍回看的过往 。
每个人都想要牵手就再不放开 。
可缘起缘散 ， 毫无办法 。
即使 ， 我们已经使出了浑身解数去相爱 ， 也可能会遭遇到分道扬镳的结局 。
面对已经离开的对方 ， 我们也只能无奈的选择接受 。
可说再见容易 。
想要真正的放下 ， 却不是一件简单的事情 。
确实 ， 曾经住在心底的人 ， 怎么会轻而易举的就说放就放呢 。
于是 ， 当人们想要放下一段感情的时候 。
很多人 ， 都会选择刻意的方法 ， 强迫自己不去想 ， 不去念 。
他们以为这样就能忘记 ， 却没有发现对方的身影 。
反而愈加清晰 。
其实 ， 放下不断感情 ， 根本不用刻意忘记 。
有一种做法更明智 ， 那就是：顺其自然 ， 随其发展 ， 做好自己 。
任由时间 ， 去抚平一切的伤口 。
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02
有时候 ， 人们越是想要忘记 ， 就会越是忘不掉 。
因为当我们强迫自己的时候 ， 下意识的就在回忆彼此的过往 。
这样的反复 ， 自然很难让人们忘记 。
所以 ， 刻意的去忘记 。
对淡忘感情这件事 ， 其实没有一丁点的帮助 。
只会 ， 让不舍的情绪愈演愈烈 。
而当我们放下刻意 ， 顺其自然的时候 ， 也就在同时 ， 移开了我们自己的注意力 。
不去回想 ， 自然也就不会再加剧自己的想念 。
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就像电视剧《三十而已》当中 ， 王漫妮失恋之后的样子 。
最初的时候 ， 王漫妮自己躺在床上 。
谁也不理 ， 谁也不见 。
只是沉浸在自己的悲伤世界里 ， 反复回想 。
那个时候 ， 她也想逼着自己忘记对方 ， 可就是做不到 。
无奈之下 ， 她启程回了自己的家乡 。
之后,又重回上海 。
加入了一家公司 ， 开始了忙碌的工作生活 。
而在这一过程中 ， 她不知不觉里 ， 就已经放下了对方 。
前后对比 ， 应该如何放下感情的方法 。
其实 ， 已经十分清晰了 。
当你想要放下一段感情的时候；
千万不要逼着自己 ， 刻意的去忘记 。
让自己忙起来 ， 转移注意力才会让你事倍功半 。
而那一门心思的坚持 ， 只会让内心的情感 ， 在不断地重复之下 ， 烧的越来越旺 。
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03
专注自己的生活 ， 会帮助我们 ， 开启下一段人生 。
在人生的路上 ， 我们总在不断的挥手告别 ， 也在不断的遇见 。
当我们收回刻意忘记的视线时；
停留在原地的脚步 ， 也会慢慢启程 ， 带着我们走向未来 。
走着走着 ， 你就会发现 。
从前那些难以忘怀的东西 ， 不知何时 ， 已经得以释怀 。
这 ， 便是专注自己 ， 顺其自然的作用力 。
不用担心 ， 在这个世界上 ， 没有什么东西 ， 是永远都不会改变的 。
如果 ， 还没有放下；
那只是 ， 时间还不够久 。
或者 ， 我们自己还不够成熟 ， 再往前走一走 ， 就可以了 。
王漫妮走出来的过程 ， 就印证了这一点 。
后来的她 ， 没有刻意的逼着自己去忘记 。
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