夏季炎热 常令人感到闷热难耐
而这个季节脸部最容易长痘
痘痘一直是肌肤的天敌
使我们的颜值大打折扣
如何才能预防长痘呢
让我们一起来盘点一下叭~
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01
注重日常清洁
【脸部预防长痘小妙招】防止长痘的首要秘诀—清洁 ， 夏天的油脂分泌比其他季节更为旺盛 ， 这就需要我们每天对脸部进行清洁保养 ， 彻底清洁脸部油脂 ， 使毛孔畅通 。 在选择清洁产品时 ， 要选择清爽型的清洁产品 ， 避免增加脸部负担 。
选择温和的卸妆产品
02
首先 ， 要清楚卸妆对于我们的皮肤状态非常重要 ， 如果卸妆不彻底会给皮肤造成很大压力 。 其次 ， 要选择适合自己肤质的卸妆产品 ， 避免卸妆时对脸部造成伤害 。
03
作息要规律
经常熬夜 ， 作息不规律会导致内分泌失调 ， 此时皮肤会分泌更多的油脂 ， 使毛孔堵塞 ， 导致脸部长痘 ， 所以小仙女们要保持规律的作息 ， 早睡早起 ， 养好皮肤！
合理饮食
04
很多仙女爱吃零食 ， 尤其是辛辣、甜腻、油炸的东西 ， 但这些是长痘痘的罪魁祸首 ， 所以尽量少吃这类食物 ， 多吃蔬菜、水果 ， 这类有利于排毒的食物 。
05
避免总用手触碰脸部
总用手触摸脸部 ， 会使手部细菌在脸上滋生 ， 长出恼人的痘痘 ， 同时也要注意头发的清洁 ， 头发不洁也容易刺激脸部皮肤 。
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豆尚愿每一位仙女都能
早日和痘痘“say goodby”
免受痘痘困扰
做清爽无痘的漂亮girl
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