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除了注重饮食 ， 运动也是必不可少的 ， 中午、晚上都没吃什么碳水 ， 但杨幂晚上还得去健身房跑步打卡 。 时不时也会分享一些健身照 ， 看得出来 ， 杨幂的瘦不是靠饿出来的 ， 手臂有肌肉 ， 还有平实的腹肌 。
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不过 ， 明星之所以如此努力的保持自己的身材外形 ， 除了爱美也跟她们的职业属性有很大关系 ， 靓丽纤细的外形往往能为她们争取到很更多的机会 。 而普通大众也没必要因为明星的好身材感到焦虑 ， 毕竟严格来说 ， 保持身材就是女星工作的一部分 ， 而且她们的身后还有非常专业的教练规划食谱和运动强度 ， 这不是普通人能拥有的条件 ， 所以饱饱眼福就好了 。
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