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225-280克 。鹅蛋一般呈椭圆形,本身的体积较大,一般一个鹅蛋的大小为225~280克左右,但具体的重量主要是由鹅蛋具体的大小和品种来决定,有一些专门养殖生产的鹅蛋品种就会很大,可能会比280克要重 。
由于鹅蛋比较大,一次性吃完一个可能会不是很容易消化,容易给身体肠胃造成负担,因此在食用鹅蛋时注意要适量,一天最多不能超过两个 。
拓展资料:鹅蛋是家禽鹅生下的卵,表面较光滑,白色,呈椭圆形,个体很大,其重量是一般鸡蛋的四、五倍,味道有些油,但质地较粗糙,草腥味较重,食味不及鸡鸭蛋,新鲜的鹅蛋必须烹饪后食用 。
【一个鹅蛋大约重多少克】此外,鹅蛋中还含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和能帮助消化的卵磷脂等,但也有一种对内脏有损坏的碱性物质 。
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