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【运动 度过艰难早期，过来人告诉你要点】
孕妈怀孕后会经历很多不一样的体验 ， 夹七夹八的事情很多 ， 我们下面讲一下孕妈的早孕反应、护肤品、化妆等方面的经历 。
早孕经历
小默在怀孕后 ， 每天都处于痛苦之中 ， 吃不下饭 ， 变成了一种被动“减肥”的模式 。 在孕7周还出现了一个小插曲 ， 她发现有出血的情况 ， 医生给她开了一些黄体酮 ， 吃了几天就好转了 。 后来B超检查一切安好 。 因此 ， 孕妇在孕期有出血的情况 ， 不要害怕 ， 及时就医 ， 开一些药一般可以解决问题 。
大概孕13周时 ， 变得不那么痛苦了 ， 每天有几个小时不恶心了 ， 过了这阵又开始恶心了 。 她已经很感恩了 ， 至少还有几个小时是幸福的 ， 可以吃点食物 ， 慢慢得不恶心的时间变长了 ， 再过一段时间（记不清何时） ， 变得不再恶心了 。
孕期护肤
怀孕护肤时 ， 要先看一下护肤用品有有害物质 ， 如果没有慎用的情况 ， 可以正常使用；当然 ， 也可以选择孕妇专用的护肤品 ， 这样会更放心 。 当然 ， 女性的化妆品一般比较多 ， 你也没必要把所有都改为孕妇使用用的 。
就拿防晒霜来说 ， 很多含有孕妇慎用的成分 ， 比如提醒大剂量摄入人体（通常指大剂量口服） ， 对胎儿有无益的物质 。 通常这类物质敷于肌肤很少 ， 可以忽视 ， 不会引起畸形伤害 。 但是大多数宝妈也会放弃外用 ， 大方向上来说 ， 远离致畸与刺激的风险的物质成分 ， 比如视黄醇、水杨酸类 。
孕期化妆
现在很多女性讲究科学孕育 ， 并不是说孕妇在怀孕期内非要变成黄脸婆 ， 按照以前的老规矩来 。 有些孕妇在怀孕后担心化妆品对胎儿不好 ， 化妆和护肤品都戒掉了 ， 整天过着素面朝天的日子（如果开心也没有问题） 。 但是 ， 现代社会不化妆的女性毕竟是少数 ， 爱美的女性会占大多数 。 对于化妆的问题 ， 孕妈都爱肚子里的小家伙 ， 也不希望做一些对其有伤害的事情 ， 如果能够科学对待是没有问题的 。 做一件事之前 ， 孕妈衡量它的风险大小 ， 有很多文献、医生建议以及过来人的经历都证明孕期是可以化妆的 。
很大很多女性使用口红 ， 这个应该慎重选择 。 进食之前 ， 记得把口红卸掉 。 医生强调 ， 少量的口红摄入人体危害不大 ， 为保险起见 ， 摄入人体的风险要比外用更大 ， 能避免的尽量避免 。
总之 ， 孕妈没必要因为怀孕 ， 专门换一套孕妇专用的化妆品 ， 也可以使用孕前的 。 如果自己的化妆品用不完 ， 可以转手给其他人或赠与亲友 。
你在怀孕期间的早孕反应明显吗？你对护肤化妆有何看法呢？把你的经验分享给我们吧 。
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