2当我们遭遇挫折和失败时 ， 要做的是分析问题的原因 ， 找出解决问题的方法 ， 而不是怨天尤人 。
3.重视每一个细节 ， 不放过任何小的过失 。
4.不忽视心理暗示的影响 。
6界越外 ， 思观的先类的心理确示制除地 ， 替换为积极的、乐观的 ， 成功的心理暗示 。
6.做好危机管理 ， 防患于未然 。
7.做事时 ， 如果感到越怕出错越出错 ， 不妨先放下 ， 先建立起自信心 。
8.提高自己对突发事件处理的能力 。
【墨菲定律 一个成熟、热爱生活、充满爱心、一个对生活满怀信心和希望的人】9.认识世界本是无常 ， 掌控好自己的情绪和心态 ， 随遇而安 。
经验总结扩展阅读
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