此时此刻你是不是辗转反侧 爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人，就要好好珍惜( 二 )
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05真正能够治愈自己的 ， 只有自己
有时候我们会发现自己难受的时候 ， 有人来安慰我们 ， 有人来哄我们开心 。
这种时候我们会觉得有一丝的欣慰 ， 但即便我们觉得心累 ， 也会发现有些事情需要我们自己去面对 。
因为我们的伤心别人是代替不了的 ， 我们需要解决的问题 ， 别人也是不能帮我们去解决的 。
这种时候你会发现 ， 其实这一生真正能够治愈自己的 ， 只有自己 。
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06用力爱过以后 ， 走的时候会更干脆
在感情的世界中 ， 我们总以为用力爱过的人 ， 可能会更留恋 ， 他们更舍不得 ， 他们更伤心 ， 更难受 。
可是慢慢地时间久了 ， 我们才会发现那些用力爱过的人 ， 走的时候会更干脆 。
他们不会拖泥带水 ， 也不会犹豫不决 ， 更不会优柔寡断 ， 而是选择直截了当地放弃 。
有时候 ， 我们想不明白为什么她们会这样 ， 明明很爱我们 。
可是慢慢地时间久了 ， 我们就会发现 ， 正是因为用力爱过 ， 所以她们更伤心 ， 更难过 ， 更痛苦 。
在一起的时候 ， 我们伤害了他们 ， 他们就会死心 ， 一旦死心了 ， 她们在离开的时候会更干脆 。
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07想不开 ， 就不想 ， 得不到 ， 就不要 ， 难为自己 ， 何必？
不知道你睡不着是不是因为想不开 ， 得不到 ， 从而为难自己呢？
可是慢慢地时间久了 ， 你就会发现那些想不开的事情 ， 不管如何依然想不开 ， 那些让你痛苦和难受的事情 ， 依然会存在 。
而那些让你得不到的人 ， 不管你如何痛苦 ， 你如何纠结 ， 你依然是得不到的 ， 与其这样还不如想开一些 。
要学会做到想不开就不想 ， 得不到就不要 ， 没有必要为难自己 。
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08生活累 ， 一小半源于生存 ， 一大半源于攀比
在生活中我们总觉得很累 ， 我们总觉得自己的生活不够好 ， 于是不断地努力去争取 ， 让自己的生活变得更好一些 。
其实慢慢的时间久了 ， 我们会发现生活累 ， 一半源于生存 ， 而另一半来自于攀比 。
本身我们的生活已经很好了 ， 可是面对比我们更好的人 ， 我们会觉得不甘心 。
于是我们希望自己的生活更好 ， 这种时候我们就会让自己陷入痛苦中 ， 你会觉得很累 ， 所以我们要学会不去攀比 。
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09是你的 ， 就是你的 ， 不是你的 ， 不必强求
人生在世 ， 我们始终要明白一点 ， 是你的始终是你的 ， 不是你的强求不来 。
当一个人注定是你的人 ， 那么不用你去付出什么 ， 也不用你去努力什么 。 但若是一个人不是你的 ， 不管你如何努力如何强求 ， 你会发现依然得不到 。
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其实有时候 ， 我们的生活难 ， 不过是在为难自己而已 。 想要自己的生活越来越好 ， 我们就要学会看开一些 。
今天晴风把这几句话送给所有睡不着的人 ， 希望我们能想开、看开、让自己的生活更好 。
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