“少年白头”的朋友注意了 ， 经常喝它 ， 头发变黑不说还不会掉发了
文章图片
对于头发来说 ， 它是属于我们外表的一部分 ， 针对于头发的护理也是比较重要的 ， 但是现在很多人没有把养护的重心放在头发上 ， 所以在种种压力之下导致“白头“的问题会更加的严重 。 并且出现这种现象之后最好提早防御 ， 不然等到后面急需护理的时候已经失去了及时性 ， 所以出现这种情况之后就得开始注意头发的养护了 。 有些比较注重外貌的人会说 ， 长出白发去理发店把头发染黑不就可以了吗？这也是头发养护的一种 ， 但是这是一种治标不治本的方式 ， 头发在长的同时白发也会随之暴露出来 ， 之后又得去理发店染发 ， 周而复始这种方式不仅麻烦 ， 染发剂对身体也会有些危害 。 所以最好的方法就是在根源上彻底解决 ， 接下来小编就给大家分享 ， 小编在调理”白头“的小方法 。
【时间“少年白头”的朋友注意了，经常喝它，头发变黑不说还不会掉发了】
文章图片
不知道大家有没有喝过五宝粥 ， 它在小编将”白”发养回“黑”发中立了很大的功劳 ， 并且常喝这道粥也对女生的皮肤也会好 ， 接下来小编就跟大家分享它的做法 。
首先我们需要准备的材料有：黑米、大米、红豆、红花生、红糖
制作方法：将涉及到的食材先用开水泡一段时间 ， 这样做的目的在于能减少煮的时间 ， 因为在开水侵泡的同时 ， 像红豆这类比较难煮的食材也会进行先软那么一点点 ， 更好的吸收到水分之后更容易煮熟 。
文章图片
第二步：将用开水泡过之后的花生、黑米还有红豆一起洗干净之后 ， 在用清水泡约半个小时 ， 这种方式之下会促使五宝粥煮得更烂 ， 口感更加的软糯 。
第三步：将再次侵泡过的食材再次洗干净 ， 一起放进有熬粥功能的电饭锅内 ， 再加入适当的清水 ， 这里需要提醒大家一点 ， 熬粥跟煮饭水的用量是不一样 ， 所以水可以多加一点 ， 水量的多少可以用食指测量 ， 水位达到一指半的时候就可以作为标准用量 。 然后等到熬粥的时间一到 ， 我们就可以加入准备好的红糖 ， 继续煮五分钟的时间 ， 当然啦甜度也是根据自身的喜好所制定的 。
文章图片
经验总结扩展阅读
- 睡眠“橘皮闭口”应该怎么解决？只需这几招，让你拍照不再磨皮！
- 因为“小棕瓶”和“小黑瓶”哪个好？它们有什么区别？你会选哪个呢
- 青春痘“傻傻分不清”的痤疮（青春痘）和粉刺
- 因为“DW”和“兰蔻持妆”，还有网红“redearth”，谁才是油皮亲妈
- 脸部6个“催老”坏习惯在让你慢慢变丑，每个都让你离高颜值越来越远
- 因为鼻子山根真的越“高”越好看吗？看了鞠婧祎的生图，我发现我错了
- 化妆 “为了化妆差点错过高铁，结果赶到高铁站热脱妆了”太倒霉了吧
- 时间揭秘 | 防晒众口难调？那就一对一帮你选！
- 发型凭什么女人的命运交给“头发”？深入“发型”本质，披露变美真相
- 夏天有一种美叫“Lisa的短发”，时而时尚，时而很可爱！