作家帅健翔书中分享了自己的经历：最开始练写作时 ， 一气呵成写完一篇3500字的文章 ， 他自我感觉良好 ， 兴致勃勃发给朋友看 ， 并获一致好评“写得好”“有启发”“可以写书了” 。
他洋洋得意 ， 觉得自己是天才 。
可一直和他惺惺相惜的郑大师给他泼了冷水：“小帅 ， 大作拜读 ， 亮点多多 ， 优点无需赘述 ， 开诚布公地谈谈文章的不足之处吧 。 ”
郑大师将文中的不足列出来：“句子松散”“词汇文采匮乏”“文章毫无自己的风格”“更没有能让人记住的个性化警句” 。
帅健翔来回看了几遍 ， 感动之余 ， 为一时的自满深感惭愧 。
他将点评打印下来 ， 贴在案头 ， 日夜自勉 ， 文章渐渐有了长进 。
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书籍《罪与罚》中有句话：世界上没有比说真心话更困难的事 ， 但也没有比阿谀奉承更容易的事 。
正因为说真话的成本高 ， 才显得尤其可贵 。
敢对你说真话的人 ， 是你成长途中的一面镜子 。
所以 ， 请将每句掏心掏肺的真心话听进去 ， 也请将敢对你说真话的人 ， 放在心里 。
宫崎骏说：“请记住那些对你好的人 ， 因为他们本可以不这样 。 ”人与人之间 ， 从来没有理所应当的付出 ， 更没有天经地义的帮助 。
若是有人愿意停下来 ， 抽出时间来温暖你 ， 一定是上天的恩赐 。
人 ， 经不起敷衍；心 ， 经不起冷落 。
对你好的人 ， 遇见一个便少一个 。
余生不长 ， 愿你被善待 ， 也善待那个善待你的人 。
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