看到晓明哥这一件件减肥事 ， 饭姐真的好想从自己身上给他捐十几斤肉 。
“尖嘴猴腮”张若昀如果要在历任饰演法医“秦明”的男明星中 ， 选出谁的版本最令人印象深刻 ， 相信张若昀说第二 ， 没人敢说第一了 。
张若昀生了一张极有辨识度的脸 ， 眼睛不大但眼神深邃 ， 不胖不柴 ， 宽肩窄腰的挺拔身材 ， 无论是现代剧的西服 ， 还是古装造型 ， 他几乎都能完美驾驭 。
可到了电视剧《警察荣耀》里 ， 昔日帅气高大的张若昀竟瘦成了皮包骨 ， 一双大长腿瘦到几乎撑不起警服 。
看看他这尖尖的下巴 ， 没有一丝肉的脸颊 ， 暴瘦后的张若昀连气质都变了 ， 但凡稍微用力做表情 ， 就给人一种“尖嘴猴腮”的既视感 。
眼瞧着张若昀形似“纸片人”的单薄身体 ， 大家不免担心他这小身板能抓住坏人吗 。
据悉 ， 张若昀为了演好剧中的年轻警察的形象 ， 181cm高的他甚至一度瘦到只有60公斤重 ， 腰围只有65厘米 。
这不是张若昀第一次被指过瘦 ， 早前有媒体拍到他在机场的照片 ， 一身黑衣服的他四肢纤细到和女星有一拼 ， 丝毫没有肉感的手臂直接瘦到青筋凸起 。
对于自己暴瘦一事 ， 张若昀也解释过是为了角色才减肥的 ， 并呼吁不要引起大家的身材焦虑 。
虽然为了角色减肥是演员的职责和义务 ， 但还是应当以保持健康为前提 。
说起为了角色狂减肥的狠人 ， 邓超和张震更有发言权 。
“为戏狂瘦”邓超年过40的邓超 ， 身材一直保持得非常好 。
直到2017年 ， 为了呈现电影《影》中两个角色的截然不同的状态 ， 邓超先是在三个月内增重20斤 ， 随后开始疯狂减肥 ， 又在两个月里极速减掉40斤 。
据悉邓超为了快速掉秤 ， 曾连续15天每天只吃800大卡的食物 ， 每餐都是清汤寡水 。
虽然办法极端 ， 但效果明显 ， 邓超生生把自己饿到瘦骨嶙峋 ， 肚子直接凹陷进去 ， 一根根肋骨清晰可见 ， 整个人看上去就像是病态的流浪汉 。
而这种以牺牲自身健康的自虐式减肥法 ， 也给邓超带来了诸多后遗症 。
他在片场饿到昏厥了六次 ， 只能靠巧克力补充体力 ， 连走路都需要孙俪搀扶 ， 脾气也变得异常暴躁 。
好在功夫不负有心人 ， 邓超凭借在《影》中的出色表现 ， 提名了第55届金马奖的“最佳男主角” ， 也算是对得起他玩命减肥受的苦了 。
“瘦到变形”张震为了演戏暴瘦的艺人还有张震 。
大家印象中的他是“禁欲系”男神代表 ， 冷峻、话少、眼神忧郁 ， 散发出一种“生人勿扰”的疏离气质 。
除了颜值 ， 网上还流传过一个段子：张震每拍完一部戏 ， 就解锁一个新技能 ， 人类已经无法阻止他了 。
虽然这些话多少有些夸张成分 ， 但不可否认张震为了角色 ， 愿意付出全部努力 。
此前张震在电影《缉魂》中 ， 为了演好身患癌症的检察官形象 ， 当时44岁的他在短短三个月内暴瘦12公斤 ， 瘦到整个人几乎变形 。
剧中剃了光头的他 ， 血管突出 ， 脸颊凹陷 ， 整个脸几乎看不到一两多余的肉 ， 放大的五官甚至有点吓人 。
再看他的肩膀和胸部 ， 骨头似乎都要穿透皮肤 ， 视觉冲击相当强烈 。
因为暴瘦 ， 张震整个人苍老了许多 ， 脸上的皱纹清晰可见 ， 在拍戏期间 ， 他还因免疫力低下频繁感冒 ， 身体被严重透支 。
张震用“自毁式减肥”的方法颠覆了自己以往的帅气形象 ， 这种为了角色搏命付出的敬业态度 ， 担得起“戏痴”二字 。
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