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保持客观的理性，认清家庭给你带来的伤害是否是可以避免的( 二 )


保持客观的理性，认清家庭给你带来的伤害是否是可以避免的
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与其等着别人嘘寒问暖 ， 不如自己多多关心自己 。 给自己制作点美味 ， 送自己一束花 ， 请自己看一场电影 ， 邀请自己去公园里散散步 ， 奖励自己一件漂亮的新衣服 。 学会自己对自己好 ， 才是解决缺爱问题的关键 。
第三请降低对感情的期望值 。 期望越高 ， 失望值越大 ， 在任何感情中都不要完美主义 ， 爱的时候放开自己 ， 不要约束自己的感情 ， 不爱的时候放下所谓的安全感和依赖 ， 放过对方更放过自己 。
原生家庭的影响是伴随一辈子的 ， 但是不意味着我们要带着原生家庭给予的枷锁过一辈子 ， 我们能做的是继承其中好的东西 ， 剥离我们难以接受的一部分 。
人一定要往前看 ， 不要总是回头望 ， 当你认清以前的生活是不对的亦或是你不满意的 ， 那就趁你还年轻 ， 趁你还有独立的意识和人格以及你对未来的追求 ， 去创造你想要的生活 ， 给予下一代你未曾感受到的美好童年 ， 这未尝不是解脱和释怀的另一种方式 。

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