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所以 ， 在日常工作当中 ， 我们应当留意一下自己的头部和颈部的直接位置 。 尽可能的让自己保持更为正确的姿势 ， 在保持某个姿势过久的情况下 ， 也可起身让自个放松一下 ， 伸个懒腰或活动一下身子 。
9、从饮食中排除脂肪
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很多人真的就忽略了这一点 ， 而我们的身体缺乏脂肪的第一个迹象就是干性色素沉着的皮肤 。 事实上 ， 脂肪确保维生素A、E、D、F和K渗透到血液中 ， 没有了它 ， 我们的皮肤很快就会变得糟糕不堪 。
所以 ， 在生活当中 ， 我们每天至少得摄入100克含有omega-3和omega-6的脂肪 。 忽略所有暗示饮食中脂肪消除的饮食 。
10、修剪睫毛
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再怎么看 ， 似乎睫毛也和皱纹毫无关系 。 然而 ， 睫毛实际上可增加重量并增加自然重力 。 每年修剪一次则没太大影响 ， 但如果你几乎每天都对其进行修剪 ， 那么就要做好可能出现早期皱纹的准备了 。
【化妆品日常生活中非常常见的10个习惯竟是引起皱纹的罪魁祸首】在日常生活中 ， 你是否有注意到一些对皮肤有害的习惯？
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