绝情分手的人|为什么说一个人越绝情,反而就越放不下?( 三 )


但他们不知道的是 , 有时候善意的沉默比愤怒的对话更伤人心、更让人觉得难过 。 愤怒的沟通起码能让人明白两个人的看法 , 但沉默就好比一记不声不响的耳光 , 打碎了自己的自尊和骄傲 。
绝情分手的人|为什么说一个人越绝情,反而就越放不下?
文章图片
1、读懂ta的“绝情”信号
我说过 , 绝情的人 , 都是一群绝望的人 , 而一个人之所以绝望 , 都是因为之前有过希望 。
一个人不会无缘无故的恨 , 每一个人的“恨”其实都是有原因的 , 有的人用“恨”来保护自己 , 有的人用“恨”来提醒自己受过的伤害 , 有的人用“恨”来传递信息 。
恨意其实表达着他对你的不满 , 他对这段关系的不满 。 你可能在他不知不觉间伤害过他 , 但你没有察觉 , 而他的恨和绝情 , 就是在以一种委婉的方式 , 在提示你想起来你对他的伤害 。
正因为恨 , 两个人才有着割舍不断的“爱”;因为绝情 , 两个人之间才有着藕断丝连的念想 。
如果你能看清楚这一点 , 也就是“绝情不是结束 , 它是一种脆弱的体现” , 那么你的挽回大方向首先就错不了 。 绝情不仅是脆弱的体现 , 他也是痛苦的体现 。 就像一朵玫瑰花为什么会有刺?不就是害怕被你摘走又狠心丢弃吗?
所以啊 , 那些总纠结自己男/女朋友为什么绝情的人 , 其实你们的问题重点一开始就放错了 。 不要抱着“他不能这么绝情”的想法 , 重点是去想:“他为什么会绝情?他是在不满我的哪里?不喜欢我的哪些部分?”
“我们要爱了,才会知道这就是爱;我们也要恨了,才知道,恨也是因为爱”
绝情分手的人|为什么说一个人越绝情,反而就越放不下?
文章图片
2、找到ta丧失和创伤的伤痕
绝情的人不是天生就绝情的 , 它往往是一种保护机制 , 他深受这种机制的保护 , 所以当外界告诉他 , “你不能这么冷漠 , 你要好好地去沟通”也不会让他走出安全的小壳 , 他不会抛弃这种“挣来的安全” 。
如果说前任的绝情是一座墙 , 我们要做的就是在这座墙上建造一个门 , 然后手里抓着这扇门的钥匙 。
这座墙的里面 , 就是他经历过的伤痛和不堪 , 他可能会在小时候受到过不公平的对待、不平等的关系 , 这些怨念都会让他在面对亲密关系 , 面对冲突时在你身上“重演”哪那些僵化的相处模式 。
但在不免是一件好事 , 因为正因为有了冲突 , 你才会看到他以前受伤的影子;看到他如何在感情里变得懦弱和小心 , 就像一个浑身是刺的刺猬;看到他小心翼翼伪装得坚强;
当你看到他其实在一直闭口不言自己的伤痛 , 用绝情把你越推越远 , 那你其实就已经发现了这把通向他内心的钥匙 。
绝情分手的人|为什么说一个人越绝情,反而就越放不下?
文章图片
3、按照ta的模式与ta相处
面对绝情的人 , 我有一个很巧妙的方法——成为他的镜子 。
他怎么样对待你 , 你就可以怎么样对待他 。 他对你绝情 , 你也就还他边界 , 不要再去前进 。
他对你忽冷忽热 , 你也可以按照他的节奏 , 疏远时疏远 , 亲近时亲近 。
在挽回时我们要“知进退” 。 也就是不能按照自己的性子一意孤行 , 不然你会发现整个进程被卡住了 。 你在热情的时候 , 他会一个劲往后退 , 当你心灰意冷了 , 他又一反常态来找你了 。 [1]
所以如果他不找你聊天 , 正确的做法就是也学会乖乖地沉默 , 不过分暴露自己的需求感 。
当你静默一段时间去找上他 , 你会发现他对你的态度绝对多了点温情 , 因为一个人的绝情是有时间限度的 , 当他的外层的冰块消去 , 就会浮现一颗温热的跳动的心 。

经验总结扩展阅读