为什么天天都会做梦

【为什么天天都会做梦】天天做梦分为两种情况:一、是正常的,每个人一生都会有做梦的经历,只不过做梦的频次不同而已,不会影响到睡眠质量和白天的工作、生活、学习,也不会导致次日精神不振、乏力、注意力不集中,不必纠结,不需要治疗,做梦可能与情绪、工作经历、近期纠结的事情有关 。二、属于病理性做梦,天天做梦影响到工作、生活、学习,出现睡眠质量下降,导致次日精神不振、乏力、不能胜任正常的工作,也会导致记忆力下降,见于植物神经功能紊乱或者神经衰弱的患者,常见于女性患者 。除了天天做梦,多伴有乏力、出汗,心慌、失眠、焦虑、心烦,需要药物干预和心理调整 。
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