|脾气差是“没本事”？
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你有没有经常听到有人说：
“我就是脾气差”
“我也知道要管理情绪 ， 但是我就是做不到啊”
我见过一对夫妻 ， 经常吵架 。
妻子对丈夫有很多抱怨 ， 抱怨丈夫赚钱不行 ， 抱怨丈夫做饭不行 ， 抱怨丈夫社交不行……
这位妻子身边的很多亲戚朋友 ， 都和她说：
“你这个脾气要改改诶 ， 两口子过日子 ， 哪能这样天天吵的呀！”
“你也是 ， 结婚了就要有做人老婆的样子 ， 还以为是以前在娘家的时候 ， 爸妈让着你 ， 想发脾气就发脾气啊……”
“你老公洗衣做饭 ， 不乱花钱 ， 已经做的挺好了 ， 你也要知足 ， 差不多得了”
……
在心理学中 ， 有个词叫做「情绪智力」 ， 说的是 ， 一个人监控自己和他人的情绪和情感 ， 并识别、运用这些信息指导自己的思想和行为的能力 ， 「情绪智力」也叫做「情商」 。
如果我们说一个人情商低 ， 其实就是在说 ， 这个人监控自己和他人的情绪能力弱 。
尤其是在生活中脾气差的人 ， 这一类人常被人看作是情绪智力不高、情商低的人 。
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2
我的父亲母亲经常吵架 。
吵了二三十年 ， 渐渐消停了 。
可能是吵累了 ， 也可能是还委屈着 。
关于他们之间的矛盾 ， 我们常常会劝母亲——“别气” ， “大人有大量” ， “一家人没什么过不去的”……
可母亲却常说：
“
“我早就想通了 ， 我不气 ， 我什么都不气 。 我就是气自己没本事 ， 气自己小时候没读书 ， 所以现在嫁了个这样的老公 ， 我也无话可说……”
”
（语气中满是气恼 ， 有恼父亲的 ， 也有恼她自己的）
做了婚姻家庭教育这个行业 ， 我发现 ， 其实很多女性都和我母亲一样 。
她们脾气差 ， 其实很多时候是在气恼自己“没本事”
恼自己没本事 ， 只能受困于此 ， 举步维艰；
恼自己没本事 ， 只能心有不甘 ， 委曲求全 。
我们内心都有一个理想的世界 。
那个世界里 ， 有理想的家庭 ， 和睦融洽；有理想的自己 ， 温柔贤淑；有理想的伴侣 ， 相敬如宾；有理想的……
而我们也都面对着一个现实的世界 。
这个世界里 ， 有现实的家庭 ， 鸡飞狗跳；有现实的自己 ， 暴跳如雷；有现实的伴侣 ， 形同虚设；有现实的……
理想的和现实的 ， 差距那么大 ， 无奈的情绪也越来越多 ， 而脾气也在这些差距和无奈的填补下 ， 越来越差 。
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如果一个人脾气差 ， 很多人都会认为是这个人的问题 ， 但是却忘记问：脾气从哪里来的 ， 脾气又该往哪里去消解？
于是 ， 没有答案的时候 ， 就是“没本事”的锅：要么就是伴侣没本事 ， 要么就是自己没本事 。
一个人脾气差 ， 不是一日而成的 ， 那是过去的遗憾积攒起来的 。
脾气差是对过去的遗憾 ， 对现在的焦虑 ， 以及对未来的迷茫 。
就像有人问 ， 为什么女人总是旧账重提？
好像事情到她那儿就过不去了？
事实上 ， 旧账重提是因为事情从未被妥善解决 。
于是 ， 她心里始终有遗憾 。
你以为事情过去了 ， 就翻篇了 。
你的“得过且过” ， 让一层又一层的“旧账”堆积 ， 也让她的脾气越来越积压 。
一个人脾气差 ， 也说明了她对现在的焦虑 。
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