制红豆粥的方法:
1. 将红豆洗净 , 用清水浸泡2至3个小时 。
2. 将泡好的红豆加入锅中 , 加入适量的清水 , 煮开后转小火煮30分钟左右直至红豆煮烂成粥 。
【红豆粥怎么熬】3. 加入适量的白糖搅拌均匀 , 再煮一会儿即可 。
4. 根据个人喜好添加其他食材 , 例如花生、桂圆、枸杞等 。
小窍门:
1. 煮红豆粥时火候要掌握好 , 如果火太大容易糊底 。
2. 可以将红豆放入瓷碗中 , 加入少量清水 , 用微波炉加热5至6分钟 , 再加水煮成粥 , 时间更短 , 粥更细腻 。
3. 红豆煮烂的过程中可以加入一小块姜煮 , 有助于去除红豆中的毒素 。
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