以下是几种帮助孩子克服形体课压力的方法：
1. 让孩子了解自己的身体优势和不足 。有些孩子可能因为身体不够灵活或者不够协调而感到压力 ， 让孩子认识到自己的优势和有待提高的方面 ， 有利于孩子调整自己的心态 。
2. 鼓励孩子积极参与形体课 。让孩子知道参加形体课不是为了竞争 ， 而是为了锻炼身体和提升自信心 。
3. 提供支持和帮助 。如果孩子在某些动作方面表现不佳 ， 家长可以提供帮助和支持 ， 鼓励孩子多动脑 ， 找出改善方法并加以实践 。
4. 给孩子制定合理的目标 。在孩子的形体课目标上制定小而可行的目标 ， 将大目标化为小目标 ， 让孩子感受到每次进步都是可喜的事情 。
5. 创造一个积极的环境 。通过鼓励和赞美孩子的努力和表现来创造出一个正面的氛围 ， 这将有助于孩子更充满动力和信心地参与形体课 。
【孩子上形体课有压力怎么克服】总的来说 ， 克服形体课压力需要孩子与家长共同努力 ， 找出适合孩子的方法 ， 加强自信心 ， 建立积极的态度和心态 ， 提升身体自我意识和技能水平 。
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