可怕的抑郁症也是有前兆的 人们对抑郁症认识的误区( 二 )


文章插图
5. 所有人都有可能抑郁:对
【可怕的抑郁症也是有前兆的 人们对抑郁症认识的误区】 抑郁症患者不分职业、性格、种族、文化背景 。
女性抑郁症的发病率是男性的两倍,但是这也有可能是因为女性更愿意主动地去寻求他人帮助 。更多人是在十几岁到二十来岁发病的,不过抑郁发作可能出现在任何年龄 。历经艰苦的人更容易得抑郁症,或者更容易呈现出忧郁的特质 。
6. 抑郁症会慢慢吞噬你:对
比起突然发生的急性疾病,抑郁症进展地非常慢,直到有一天,你实在撑不住了,开始翘班、逃学,或者远离社交 。
抑郁症有一种分型叫「心境障碍」,它是历久经年、症状严重程度很低的一种状态,默默地毁掉你的职业生涯和你的人际关系 。
抑郁症也可能呈现出严重的症状,让人无法正常工作、学习、生活 。不过经过治疗,许多人的症状能在一个月到一个半月内有明显改善 。
7. 抑郁症患者需要吃一辈子药:错
要知道,药物并非是缓解抑郁症状的唯一途径,寻求帮助也并不意味着必须服用精神类药物 。
实际上,研究显示,谈话治疗对于轻中度的抑郁治疗效果和药物治疗效果相当 。即使必须服用抗抑郁药,也不必服用一辈子,医生会根据病情决定何时减药、停药 。

经验总结扩展阅读