蜂蜜|年龄越大，黄褐斑越多？皮肤科医生：40岁后美白淡斑，少做3件事( 二 )

维生素C也能够抑制络氨酸酶的活性，减少黑色素数量。不过由于西红柿属于酸性的食物，女性在补充的时候要控制用量，否则易出现泛酸、胃痛等问题。
总结：女性脸上出现斑点后，清除色斑是一个比较漫长的过程，在生活中最好不要“三天打鱼两天晒网”，影响到淡斑的效果。