哪些食物属于发物?


哪些食物属于发物?

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1、蘑菇:又称双孢蘑菇,又叫白蘑菇、洋蘑菇,隶属于伞菌目,伞菌科,蘑菇属,是世界上人工栽培较广泛、产量较高、消费量较大的食用菌品种,很多国家都有栽培,其中我国总产量占世界第二位 。
2、黄花鱼:又名黄鱼,石首鱼科黄鱼属的一属黄鱼的统称 。生于东海中,鱼头中有两颗坚硬的石头,叫耳石,故又名石首鱼 。
3、鲳鱼:别名有镜鱼、平鱼、白昌、鲳片鱼等 。以甲壳类等动物为食 。鲳鱼是热带和亚热带的食用和观赏价值兼备的中小型鱼类 。
4、南瓜:葫芦科南瓜属的一个种 , 一年生蔓生草本植物,种子多数,长卵形或长圆形 。
【哪些食物属于发物?】5、虾:是一种生活在水中的节肢动物,属节肢动物甲壳类,种类很多,包括南极红虾、青虾、河虾、草虾、对虾、明虾、龙虾等 。

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