王阳明|人活到极致,必懂得节制
王阳明——中国历史上的最后一个圣人 。
“知行合一”是他一直坚守的原则 。
为此他行动了一生 。
他用一生告诉我们——学会节制 , 才能活到极致!
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1
节制 , 是一种智慧
王阳明家训:“节饮食 , 戒游戏”;
《论语》:“君子食无求饱 , 居无求安”;
《黄帝内经》中:“饮食有节” 。
足以体现节制是一种智慧!
现如今 , 我们的生活水平在不断提高 , 对于饮食的要求也多了 , 偏偏如此导致“富贵病”找上了门 。
真正的智者在饮食方面会把握一个“度” , 使自己变得更自律 。
节饮食 , 才能身心健康 , 活得悠然自在 。
戒游戏 , 才能志向高远 , 从而成大器 。
若是一味地沉迷于游戏中无法自拔 , 久而久之 , 人的志气就会被消磨殆尽 , 试问还如何成就大业?
真正的智者能够节制自己的脾气 , 使自己活得更轻松 。
众所周知 , 王阳明精通兵法 , 屡立奇功 , 因此奸人对他怀恨在心 。 他们用各种言辞来污蔑 , 想要抹黑王阳明 , 但王阳明却装聋作哑 , 不闻不问 , 丝毫不生气 。
“心狭为祸之根 , 心旷为福之门 。 ”——王阳明
节制自己的脾气 , 往好处想 , 放宽心 , 绝不在乎芝麻绿豆点大的事情;
节制自己的脾气 , 当有了坏情绪是 , 及时调节 , 绝不积攒到心中 , 使自己郁郁寡欢;
节制自己的脾气 , 一旦无法控制情绪时 , 得先平复内心 , 是自己冷静下来 , 再去解决问题 。
时间长了 , 人便拥有了疏解了怒气的修养和智慧 , 人也会慢慢有了平和安静的气质 。
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2
节制 , 是一种自由
“节制”和“自由”二者看似相对立 , 实则是学会节制 , 才能真正得到自由 。
“限制”是来自于外界的约束 , 而节制则是内心的束缚 , 是对自由的成全 。
若从不节制自己 , 那么触犯到法律的时候 , 就再无自由可言了 。
很多催生食物 , 像“激素鸡 , 速成蔬菜”等等 , 看似个大饱满 , 实则它们原有的营养和味道早已被破坏了 。
只有节制它们的生长速度 , 才能使其吸收更多的养分 , 从而让生命自由生长 。
“节制”和“自由”本就同生共存 , 而自由又都生于节制!
很多人认为想吃就吃 , 想睡就睡或者想干什么就干什么这才是自由 , 可实际上这些只是自己的本能而已 , 并非自由 。
真正的自由 , 不是你想做什么 , 就去做什么;而是你不想做什么 , 就不用做什么!
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3
节制 , 是一种幸福
王阳明说:“吾辈用功 , 只求日减 , 不求日增 。 减得一分人欲 , 便是复得一分天理 , 何等轻快洒脱 , 何等简易!”
人生的幸福 , 源于你在不断减少欲望 , 物质不需要太多 , 只要够用就好了 。
优雅美丽的英国女王——伊丽莎白二世 , 她虽身为国家最高领导者 , 有着取之不尽用之不竭的财富 , 但她却坚持把牙膏用到一点都不剩 。
即使每天工作到深夜 , 她也会亲自关掉白金汉宫走廊和小厅堂的灯 。
同样坐拥千亿资产的香港首富李嘉诚 , 也是极其节制的一个人 , 他很喜欢买一些打折促销的商品 。
他穿的西装 , 戴的眼镜也是一直没换 , 就连戴了20多年的手表也才价值3000元而已 。
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