灾后儿童与青少年心理指导 孩子的心理救助( 二 )


9、在重建家园过程中可以让孩子帮助亲友做一些力所能及的事情,不要粗暴否定 。
10、尽快建立一个正常的社会秩序给孩子 。
11.亲友要多给一些正面的信息,只要我们团结起来就一定能够战胜灾害 。
(七)对非灾区孩子的心理指导
汶川地震的报道,惨烈的画面很容易影响到孩子 。孩子心理很容易受强烈的刺激 。孩子会失眠,胡思乱想,幻想自己经历了地震被埋在废墟中很无助恐慌 的感觉,还会有父母离去,自己该怎么办等想法,以及对这种灾难的感同身受 。
1、 老师和家长要给孩子正确地讲解生命的含义,告诉孩子生命是有限的、多变无常的,在生活当中会遇各种各样意想不到的事情 。
2、 父母要告诉孩子“爸爸妈妈是爱你的” 。
3、 正因为生命的有限才要更加珍惜生命、珍惜身边现在所拥有的东西 。
4、 与孩子一起做一些感恩的事情,给灾区募捐、寄祈福卡等 。
二、灾区儿童心理指导注意事项
1、不要欺骗 。如孩子父母双亡,却不告诉其真相,还在有意骗他 。
2、不要向孩子承诺自己做不到的事情 。例如,“我一定帮你找到你的父母” 。
3、不要强迫孩子回忆或说话,不要说“没有关系,你说啊” 。
4、不要粗暴地干预孩子的情绪 。如,“别哭啦”、“哭吧”、“要勇敢”,孩子有自己处理情绪的方式 。
5、不要表现出来他很可怜,需要被同情的样子 。
6、不要试图取代他的父母,不要说“没关系,我们都爱你”,会让孩子觉得自己背叛了自己父母 。
7、不要过度给予,有可能造成孩子过度依赖,迁怒或感觉被施舍,会把愤怒发泄到别人身上 。
8、不要以为自己是救世主,不要以为只有自己能够帮助孩子,让孩子自己找到疗伤的办法 。
9、不要造成孩子的内疚感,幸存者综合特征——为什么我的同学都死了 。不要说“你已经很幸运啦!”“你已经比别人好多啦!”
10、不要对孩子所经历过的事情充满好奇,即使我们很爱这个孩子 。我们应尽量避免对孩子的二度伤害 。
当孩子的情绪持续出现不良情况长达三个月以上,一定要找心理医生帮助 。

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