1. 理解孩子的恐惧: 首先需要了解孩子的恐惧是从何而来的,是因为什么事情引起的 。从理解孩子的恐惧开始,我们才能给予适当的支持 。
2. 与孩子沟通: 学会跟孩子交流,了解孩子对恐惧的看法、感受、体验和想法 。告诉孩子他们可以有一个安全稳定的地方和人可以托付和忠于沟通 。
3. 慢慢 预备: 采用某些游戏或互动玩具来帮助孩子逐渐接触他们害怕的事情,并让他们在安全的情境中建立自信心 。
4. 打开对话框: 鼓励孩子对恐惧的事情加以描述、解释,让孩子自己想办法克服恐惧 。
5. 轻松自然的氛围:确保家庭中有宽松、平和的氛围,鼓励孩子从小事情做起,慢慢建立自己的勇气 。
【怎么克服孩子的恐惧心里】6. 激发和连结自信:帮助孩子自信,讲好的故事、看有趣的电影、做小小的游戏,为孩子的心灵营造一种助益和瞪眼的气氛 。
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