绿豆可以单独打豆浆吗?


绿豆可以单独打豆浆吗?

文章插图

【绿豆可以单独打豆浆吗?】绿豆可以单独打豆浆 。用绿豆打出来的豆浆也叫绿豆汁,绿豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素 。适合夏天食用,可以加入白砂糖或蜂蜜调味,冷藏后豆浆的口感更佳 。

    经验总结扩展阅读