6.拒绝烧烤
秋季气候干燥 , 大部分辛辣烧烤食品又热又干 , 严重影响人体健康 。因此 , 我们必须在秋天拒绝这些辛辣的食物 , 如胡椒、生姜、花椒、大葱、肉桂、葡萄酒等 , 还必须拒绝一些太油腻的食物 。
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