女孩|韩国女生普遍有“牛奶肌”！她们喜欢做的事，中国女孩却不以为然！
文|鸿语 编辑|品尚谈到皮肤好的女孩，每个人都会下意识地想到韩国女孩。通过观看韩剧你可以知道，除了在韩国拥有很好的整容手术，韩国女孩也有出色的护肤技能。对于韩国女星任何成员来说，卸妆后和卸妆前没有什么区别。
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尽管这些韩国女演员从很小的时候就开始化妆了，但她们朴素的外表也很出色。似乎每个韩国女孩都有天生的“牛奶肌”。那么，为什么韩国的女孩有“牛奶肌肉”？事实上，这是因为他们喜欢做以下的事情，但中国女孩却忽略了这些。如果每个人都愿意养成这些好习惯，那么你也可以拥有令人羡慕的牛奶肌！
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第一个好习惯是每周用淘米水洗脸一到两次：谈到清洁，韩国的女孩经常用淘米水洗脸，频率是每周1到2次。当人们在生活中谈论淘米水时，他们经常认为淘米水可以用来洗头或浇花，这将使头发变得更黑更亮，也使植物长得更好。
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然而，国内女孩基本没有尝试用淘米水洗脸。事实上，用淘米水洗脸有很多好处：第一，淘米水的酸碱度更接近脸部的酸碱度，温和而无刺激；第二，淘米水含有营养成分，可以在淘米过程中滋润皮肤。
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第二个好习惯是使用比美白产品更多的保湿产品：一般来说，韩国的女孩更注重保湿而不是美白，这与中国女孩的护肤正好相反。事实上，我们应该明白，只有当保湿工作做好了，美白工作才能进一步实施。换句话说，保湿是美白的基础，所以我们应该多注意保湿，不要尝试各种美白产品。只有在皮肤状况更加稳定后，美白才是最佳时机。
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第三个好习惯是使用买不起的化妆品：想必平时人们也会买一些韩国化妆品，韩国确实有很多既便宜又有效的化妆品。一般来说，韩国的女孩会使用负担不起的化妆品，这主要意味着没有太多的添加剂，也不包含任何刺激皮肤的成分。这样，即使我们经常化妆，我们也不会改变太多皮肤的原始状态。
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第四个好习惯是经常吃发酵食品：韩国著名的泡菜和其他食物都是经过发酵生产的，经常吃发酵食品也是韩国女孩保持皮肤健康的秘密。发酵食品比未经处理的食品更容易吸收，因此它不会在体内积累毒素，并能让皮肤充分呼吸。皮肤条件差的女孩可以选择发酵食品，但应该注意的是饮食必须清淡。
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第五个好习惯是经常去蒸汽房：除湿可以消除体内的毒素，韩国的许多女孩特别喜欢去蒸汽室。蒸汗不仅可以促进新陈代谢，还可以将毒素和汗水一起排出体外，这对女孩非常有好处。如果你不喜欢蒸汗，你也可以选择效果相同的替代活动，如定期跑步、跳绳等。
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只要是出汗运动，它就能排出体内毒素，让皮肤看起来更好。韩国的女孩皮肤好，不仅因为她们天生丽质，还因为她们通常的皮肤护理和保养工作已经到位。韩国女孩喜欢做的上述事情经常被中国女孩忽略。如果每个人都想拥有像韩国小妹妹一样美丽而精致的“牛奶肌”，那就赶快学吧！【排版|池墨 审核|沐芸】【每日话题】关于 牛奶肌你有什么想说的呢？欢迎大家留言讨论。小编爱听~（欢迎关注，未经允许，禁止转载；原创不易，盗文必究。）
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