严遵|无疾第一利，知足第一富，善友第一厚，无为第一安
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什么是真正的富足？
西汉时 ， 在四川成都 ， 有一个隐士严遵 ， 他每天挣到一百钱就关上店铺 ， 开始读书 。
当地有一个富人罗冲 ， 见严遵生活清贫 ， 就要接济他 ， 给严遵送来钱粮 。
严遵谢绝了 ， 他对罗冲说：“我富足 ， 而你贫乏 ， 怎么可以让贫乏的你来接济富足的我呢？”
罗冲惊讶地问道：“我拥有万金之富 ， 你没有一石粮 ， 却说你富足而我贫乏 ， 这不是很荒谬吗？”
严遵说：“不是这样的 。 我曾经去你家 ， 见你深夜还没有休息 ， 日夜忙碌 ， 却从未有满足 。 我虽然每天挣一百钱 ， 却有时间读书 ， 家里有几百钱的剩余 ， 钱花不出去 ， 钱上的尘土都已经积到一寸厚了 。 这不是我富足而你贫乏吗？”
罗冲听后 ， 感到很惭愧 。
严遵的话说出了富足和贫乏的判断标准：人不能为了金钱而活 ， 不能成为财富的奴隶 ， 要懂得适可而止 ， 不能一味地为了财富而不顾及其它 ， 这样虽富亦贫 。
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佛经里说 ， 人有四大富足：“无疾第一利 ， 知足第一富 ， 善友第一厚 ， 无为第一安 。 ”
这四大富足用通俗的话来说 ， 就是：身上没病 ， 心里没事 ， 好友几个 ， 优雅自如 。
1
身上没病
俗语说：“病来如山倒 ， 病去如抽丝 。 ”
一个小小的感冒足以让人好几天不舒服 ， 无法安心做事 ， 而一场大病不但使自己苦恼 ， 也让亲人担忧 ， 所以说 ， 有什么也千万别有病 。
无病一身轻 ， 身体健康才能心情愉快 ， 才能追求事业成功 ， 才有幸福生活 。
你能用健康换取金钱 ， 却很难用金钱换取健康 。 不管你向往的生活是如何 ， 好身体永远是革命的本钱 。
都说平平淡淡才是真 ， 其实平平淡淡就是平安 ， 就是无病无灾 。
人生在世 ， 无病无灾 ， 家人健康平安地在一起 ， 就是一切 。
生活 ， 无病无灾 ， 平安就好！拥有了稳定的基石 ， 还怕没有精彩瞬间的填入吗？
人只能活一次 ， 不能够任性地要求再活五百年 ， 我们所能做的就是尽量使这一生健康快乐 。
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2
心里没事
心里没事 ， 就是心无烦恼 ， 没有心事 ， 时时知足 ， 事事知足 。
人有贪欲 ， 徒然带给自己烦恼 ， 日日夜夜的焦虑企盼中 ， 没有实现欲望之前 ， 已经饱受痛苦煎熬了 ， 如果为了满足无限的欲望 ， 甚至铤而走险 ， 不惜以非法的手段去摄取 ， 那就会带来灾祸 。
古时候 ， 民间流传有一首《十不足诗》：
终日奔忙为了饥 ， 才得饱食又思衣 。
冬穿绫罗夏穿纱 ， 堂前缺少美貌妻 。
娶下三妻并四妾 ， 又怕无官受人欺 。
四品三品嫌官小 ， 又想面南做皇帝 。
一朝登了金銮殿 ， 却慕神仙下象棋 。
洞宾与他把棋下 ， 又问哪有上天梯 。
若非此人大限到 ， 上到九天还嫌低 。
这首诗形象地表现了人心的不知足 ， 无有止境 。
我们何尝不是一边抱怨生活艰难 ， 一边艰难地生活 ， 其实人生完全可以退一步想 ， 简单一点活 ， 生活不会因为我们的焦虑而改变 ， 也不会因为我们的知足而没有收获 。
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3
好友几个
清代沈复在他的自传《浮生六记》里说：“约几个知心密友 ， 到野外溪旁 ， 或琴棋适性 ， 或曲水流觞；或说些善因果报 ， 或论些今古兴亡；看花枝堆锦绣 ， 听鸟语弄笙簧 。 ”
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